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[中式食譜] 乾燒蝦仁


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; t3 T8 i0 q; |& Y9 x6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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蝦仁 200公克
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10公克
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蒜頭 10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 e) P, @4 b  X: Y% [& p2 B$ l
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【調 味 料】
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A.蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R9 W4 ?( T5 ]# N% H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }9 W7 L3 z' F
辣椒醬1小匙5.39.217.765 b; b# q. `8 |" P, }& u* A
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白醋 1大匙公仔箱論壇7 |. E/ m6 B  P8 ~1 H7 E3 O# I

+ G# {  O* Z' e+ _7 \* w5.39.217.76細砂糖 1大匙5.39.217.769 g$ Z$ w1 [: `; O% ^

* }" j% Q% w* [+ g( J米酒 1大匙
! q( a( V/ c" c' g; d& u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 p2 [# F5 P# O" ^4 Y1 T( v+ f
酒釀 1大匙
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/ {, o/ _- W: A5 O5.39.217.76B.太白粉水 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Z/ z' z/ |: n$ T) }) C
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香油 1小匙公仔箱論壇6 ~- K" \" M; D1 s" g8 {, P

, \, P+ @: l' r. ~【醃  料】5.39.217.767 n3 G* B* k# o$ N' ~: K* F/ {8 E

1 A6 D1 _9 h- v4 b$ ^! D% O白胡椒粉 適量5.39.217.764 S, s0 Y6 o* L3 R: `* k+ V

! D. l1 B" ^+ G  A& Stvb now,tvbnow,bttvb香油 適量公仔箱論壇2 U6 g, ?, w8 ]5 i- ~3 m8 _
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太白粉 適量
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【做  法】5.39.217.764 \. A! F, h# S( k3 O% y4 a) S

2 N8 Y: Q5 L  f" ^. N4 T5.39.217.761.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
* n/ ^6 ~' o0 ctvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。公仔箱論壇/ d- ?5 `% m; v
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。/ Q9 P  O: ^. Q  i
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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