牡羊座
. ?$ B0 u" @' B3 y5 u% e* y, F+ ^個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
2 m/ D* ]4 ~* |6 J2 I9 A% }5.39.217.76體態：通常都有顆大頭跟大臉。 公仔箱論壇. x7 m+ _ \& m: v0 V7 R
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 2 j( B W8 ]% \: |' R; K, J. K
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
( F0 W: K4 |( B! |$ L3 a5.39.217.76運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
# Z& t$ h9 B9 _. }4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A9 Y% W2 S. ~7 ~ I
金牛座 5.39.217.768 I0 c. h) y) |+ \6 u
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
6 X$ ?& s: x, C: F% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 ) |( m! G0 R% O3 k9 s: K
疾病：常有甲狀線的問題。
" z) T3 [5 i" M0 l f; P- t' L公仔箱論壇避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 6 Z$ X& R8 l" [. I! `
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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: i2 X# s H) c: z% A1 @$ otvb now,tvbnow,bttvb雙子座
/ w1 H% w( b. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
/ R1 J/ D" c6 g5 C% ~5.39.217.76體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 5.39.217.763 f R2 A" R" n
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
0 t0 x7 s9 {0 J2 t6 R/ @tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
( r( a1 K0 R4 Q公仔箱論壇運動：踩腳踏車。 ; ?! R3 O1 Z% g- k1 [4 L* h
. R% ^' v6 g( b$ G- t7 {/ F巨蟹座
3 r& m4 X" G. k/ r4 _5.39.217.76個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
) i5 Q* \, p4 \) j公仔箱論壇體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
% m' t" T+ o& |tvb now,tvbnow,bttvb疾病：常有胃腸不適之慮。 |7 ]4 V$ o: n9 \' ~: A K
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 5.39.217.76) J+ V, u. x4 u N
運動：做家事、拖地、洗衣服。 5.39.217.76 Y4 w7 ~# n- S; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K( M& m+ M* a5 _+ B& E) W
獅子座 ' V7 F5 i5 e+ C) O
個性：主觀、自尊心強。
6 k* h/ d, Y! f, N. U) Y2 {體態：腰部發胖，直筒型身材。
9 T& l( A- S, C, H0 v* e公仔箱論壇疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 公仔箱論壇* V8 E4 ?- v/ A0 W, `; r
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 公仔箱論壇) f: S( r: r, c% s3 Q
運動：三十分疾走。 ; t2 ?* J b5 |( @' {) \8 Z4 g+ s
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處女座 5.39.217.766 ?( |% M" J! q* X2 U% V
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
' D" S/ X7 n2 \/ X7 g9 M" T/ Etvb now,tvbnow,bttvb體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
( J* }, l2 ^( B) a7 s( gtvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 z K# ^: D' M ~+ M
避免肥胖法：避免補得太過頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k) v! S: c, f" N
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 " Y) i2 ^: s: c0 o5 p& b8 ?
! L7 t& e& ~0 k) ?" j- K8 ]tvb now,tvbnow,bttvb天秤座
! I+ T8 I: g$ E [# f7 r) A個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
; @# u/ S8 K, `, @1 D公仔箱論壇體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
9 b! M& d. x) \tvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C) n+ T$ o- i6 b( P
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
) ^+ z$ F! w. h- @( G: o5 q2 w運動：有氧舞蹈。 公仔箱論壇9 K2 D. h- G9 a! n5 C! W$ T+ E
公仔箱論壇6 `; X: h5 Y% ?( A
天蠍座
: x0 C! N: X% [* Q1 dtvb now,tvbnow,bttvb個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
0 i0 b( B5 t/ ?( b: p- E+ A. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 5.39.217.762 V7 u; J8 _# ~! t5 ]9 s2 Z6 h
疾病：留意生殖器疾病。
& s' _7 a6 v, C+ J1 v! D$ o避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
+ Q* J* \) q: D! G9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 5.39.217.768 }1 n3 x, f: ~6 x
1 ]. i, |* F: F6 T" F. M射手座
) M+ d# H7 t% e& q. y0 h5.39.217.76個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
2 h& i @3 \& u8 i( m公仔箱論壇體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 5.39.217.76+ _$ b0 T& h4 `7 ?2 {$ a! N
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b6 n+ [& H; i: s: K. b* `3 Y7 B0 U
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
4 ?9 F3 P' o R0 M- G5.39.217.76運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 ( @/ l' n* n% k5 Q" ]7 ~
4 v. o% w7 L+ y' g8 U" X/ ~/ E摩羯座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h1 @% q, G l
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
% ^( F# \8 ]7 E* D; d8 p' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肥胖是高階主管的形象。
! c# N8 q8 D9 I+ N" ~5.39.217.76疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
2 \9 x; M3 O* I8 i7 {避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 . T" [ R% x! Y; D p5 y# L/ M& G
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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2 z( U. y: C" |$ R$ b) ]tvb now,tvbnow,bttvb水瓶座
6 m( e0 @5 Z/ E! q' H/ Y個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
5 ]& u! Q& S9 w# ]- P3 {/ S體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 公仔箱論壇. q' V0 A1 K/ D
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
& m" j) s, ^, ~) G* ?. x& k; s公仔箱論壇避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
2 S7 g9 V4 _( m; I公仔箱論壇運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 5.39.217.76. s1 r0 ~8 i, J' z* h* L8 [# r
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雙魚座 , X j/ J7 `' a% t; ^& V+ M! E% \
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G1 O: n) A b9 w7 x2 O8 L
體態：下半身容易囤積水份。
# X) N% ?3 x6 |" C; E+ [5.39.217.76疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
2 Q+ c! o/ f+ L# J; }避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 tvb now,tvbnow,bttvb" l* L+ l+ X8 }8 _( j# p. V! d
運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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