牡羊座 8 R% |; {8 a5 @% ]1 P1 S1 \
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
& ^, p- L8 e+ K& U) K, i) i公仔箱論壇體態：通常都有顆大頭跟大臉。
5 O- {5 F0 `( z3 V/ l V- \公仔箱論壇疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb$ b; D4 F/ V1 o C2 R; B4 z; B' C
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 5.39.217.76- B4 Z- t# h2 f1 \7 b
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 % E* }5 _' V6 j2 N+ A
4 J+ ]" Y/ H5 Z: j: ~2 A' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金牛座
; d. Z- ]$ _( u$ [; B1 Z# r7 w KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 0 H2 L* V( O8 i" k( L, ]$ s
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 tvb now,tvbnow,bttvb' v* O2 f. F) d3 y5 C' D- |6 `
疾病：常有甲狀線的問題。 . g" ~! \* n# L1 W. E$ p, E
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
% W5 Z9 a5 W: i( {" Mtvb now,tvbnow,bttvb運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 : l1 y1 _. w3 F0 G
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雙子座
Y9 f; T9 S/ J$ W3 b2 X Q個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 5.39.217.76- h2 F; ^5 G6 g1 f8 j
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 4 B) ]* @1 G2 R1 Q: d
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
& c! L# c c Z* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
* h3 J/ N) U0 _3 P4 s) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：踩腳踏車。
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' ^: H2 x& ?% U, j- ptvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座 公仔箱論壇7 D# Q0 \: p# G9 ]1 V \2 l
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 2 W/ f/ ?$ R/ ^2 d
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb3 [9 i5 J& Z* z& s) [2 @
疾病：常有胃腸不適之慮。 / q. k" h0 W3 X, V, a
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 tvb now,tvbnow,bttvb3 g: n6 N# Z8 W- D* o' P, Y8 {! J
運動：做家事、拖地、洗衣服。 , N; ~5 A3 H2 @ w; k
: `: _, n' e8 H" o* ` T5.39.217.76獅子座 1 o0 Z6 {5 @9 X# |( R% H. v
個性：主觀、自尊心強。
A/ `4 d# c, k7 f1 S7 x) ~體態：腰部發胖，直筒型身材。
* |7 C0 b; C; i. v疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 , A' ]- j8 a& f7 W
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 公仔箱論壇7 O7 E* b/ z4 j2 v
運動：三十分疾走。
9 Q g1 j! M8 t P e3 b7 g公仔箱論壇- |, o F4 f$ \, f
處女座 5.39.217.76" P6 Z; ]$ u. A9 O
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
' W2 z$ d- h# t K; o) T! j體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 5.39.217.76; P1 G7 k' Z3 t! v
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 , G3 b# o5 Q( A {" c U- G
避免肥胖法：避免補得太過頭。
% y* M( a. k# A: s' L! j# dtvb now,tvbnow,bttvb運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
9 C* J. p1 T6 T. k6 M" J+ M5.39.217.76公仔箱論壇( C% m. T# g* U/ A" J7 L$ e
天秤座, e- n2 i( q- b3 t1 B
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
4 X8 ^3 P# X2 r體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 5.39.217.76; a" ]) n! ~" K
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
# n) R, T/ g( \# w" O避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 4 G6 S) p9 [. H0 Q% D( U; O
運動：有氧舞蹈。
8 }$ n- A& D1 E' k0 T6 V2 G5 \& {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q/ ]1 t2 i/ l5 t/ L
天蠍座 公仔箱論壇' i* J! K: a% w$ i3 Y) s1 _5 @) l% s
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 5.39.217.76- V7 \+ T6 {" h, ^6 `
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 公仔箱論壇+ j+ c9 s; K2 Q; e( X: G3 ?
疾病：留意生殖器疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g P z) F4 s! E% s
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 8 P0 i# l4 D2 R7 D
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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% m8 Q7 S" r& [* ]* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。射手座 公仔箱論壇 J; b* ~# Q- h% D) P" x- E
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 & @- c E. P7 t1 \9 T; A' y
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 公仔箱論壇; t) b' g+ B Y: t- N9 r6 Q( A5 z z% J
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 - V! Z2 H& F- {3 q- u' `* F
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q% U- k. e2 K0 H
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
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6 g7 [ V$ I9 C1 ~# ^3 f/ y# x; B2 W摩羯座
# y! ^) [5 V! Z' N2 l+ l/ C, b; q% F }個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.761 D; r9 H8 V: z0 C$ k7 p
體態：肥胖是高階主管的形象。 , n. b* A8 G6 c% K( N
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 6 ^7 `& F# N" G
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb }3 s1 G1 n! F; ~( c
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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9 _& l! ]0 O" M% ?tvb now,tvbnow,bttvb水瓶座
. e5 f8 L# p( l公仔箱論壇個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 公仔箱論壇2 x1 }8 _/ \6 f/ Y: {( x8 l9 `; B; V3 A# Y
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 tvb now,tvbnow,bttvb, E- w7 A3 P$ T7 ^7 x4 n
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
# Z& n5 S$ @' r8 }0 c+ | L避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
9 w9 o' h' p- Y) k運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a; B& t. r0 v( z9 U U& C
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 公仔箱論壇5 o/ u5 i' d1 \% S# V) w! d* s4 ~
體態：下半身容易囤積水份。
x& H* h5 d6 q6 }: rtvb now,tvbnow,bttvb疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 9 ]- ?+ k- O( b% ^ G3 d
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
. E" V2 \9 ` H- N! w7 K5.39.217.76運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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