→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可公仔箱論壇$ }8 q3 B# R, y% G: K
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→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質9 i- }( a+ i3 c
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足
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* e$ j4 n$ ?3 B. j& o" Z8 |→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳5.39.217.76$ d6 g6 S& Q1 w6 b, D9 v
* i% h- }6 u$ P9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。→食物力求清淡5.39.217.76& E( Q% l7 [2 Y
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(星洲日報/大都會) |