→補充水分，喝淡茶、果汁等液體亦可
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→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質% ]7 ]4 t, [' }& W
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→注意尿液顏色，過深表示水份補充不足
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% j$ l, m8 {& V* T/ Q* ?, P. |→少喝冷飲，室溫或微熱的飲料較佳" |* N3 z& Y+ e; r2 d1 y2 y# S
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→食物力求清淡tvb now,tvbnow,bttvb5 J+ R) f1 z* S
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發表於 2012-2-24 02:16 PM
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