[健康資訊] 體重適中比較好

vandas

人的體重和肥胖以適中為好。中老年人如果太瘦，不只看起來顯得蒼老，而且營養不足，免疫力下降，容易并發一些疾病。
4 t* U. L8 Y% T7 N" P6 l0 {5.39.217.76+ F+ J% o% v4 R7 o
豐滿的人營養狀況較好，抵抗力也較強，而且看起來年輕及健康，壽命也長。