孕婦不應該選擇的一些食物，如下：tvb now,tvbnow,bttvb9 _& h# I5 h$ N: J7 Q/ }1 y! Q
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■避免食用大型魚公仔箱論壇* |! U7 G' r5 j/ E
( [7 u3 z5 K! j$ T* i5 ~0 r5.39.217.76美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。
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$ J% C+ \# R$ a6 d2 n& T■避免食用生肉和半生肉
' R' s; J# M! p4 w9 p$ e& q5 O9 p/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `1 A- P8 r- z4 B' h# V不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。5 a. S. F2 C- N* w4 j" N
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■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品
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& [! @) {% c8 i0 s5 [9 l公仔箱論壇在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。公仔箱論壇0 b0 x" h8 H8 W9 [. Q" D4 j
0 w5 h- D# q3 D. Z6 t/ C公仔箱論壇■避免食用未經高溫消毒的飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j2 S8 H1 ^. _7 c3 @7 o- b4 W
3 D6 `- Q7 w7 t! C不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
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# O& c+ n; R" t9 ftvb now,tvbnow,bttvb■避免生吃蔬菜菜芽: \: c( n9 |/ g* H
A% S% X# J* _tvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
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■避免可能引起過敏的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @* u9 F! |# |- X7 x
3 w' q# ^5 l! u$ ptvb now,tvbnow,bttvb如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。
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由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。
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發表於 2012-2-24 01:56 PM
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