返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载

tvb now,tvbnow,bttvb( z  X3 O- E% |
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g1 J( D6 g9 m$ `+ o/ A
高筋面粉 1CUP
3 V" u8 {  c8 W& l, G2 I  T3 X+ W5.39.217.76Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
4 h6 F0 [" ~( m. l+ M盐  1/2tsb公仔箱論壇+ i* S6 E7 c. y
糖    1/2tsb 
' F3 S9 ^; P, o& y; z* T: K牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
. u% Z( k: N, ^% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
, `9 H- g: g# s( s3 b1 \- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D3 G5 D! k! G" ~) m做法:
) R; q# w3 W5 [3 z) n, S  M2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
# h" d% R, B. c1 Htvb now,tvbnow,bttvb8 s6 K+ a  U& C
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;
* r+ C, ]/ M# M5.39.217.76( R& @( L. H* x! j! f3 p- q7 p
3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
( F3 c% R2 N% f3 g! x! D, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q& j7 I3 c+ |" z# A  [* `6 c4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) tvb now,tvbnow,bttvb7 F( j0 R/ b' U2 p' q4 i

% l& O4 y3 h/ k6 Atvb now,tvbnow,bttvb
. J* r. M6 V9 K" R* N0 H
$ `8 O" `. J9 W9 F" _1 S5.39.217.765:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) 公仔箱論壇% {6 d8 D+ @5 ~) p

, z6 e0 U6 r% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贴心提示:公仔箱論壇% l$ z6 ?  ^; x7 ]" ~& V) F' J

) p% Z( P3 m' V4 y& ?+ w% P6 |6 F6 N5.39.217.761:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
! v7 V, j/ T( j$ Ftvb now,tvbnow,bttvb$ B9 K: i. N' {* T1 A
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
8 Q3 [$ d: K2 g6 S6 Gtvb now,tvbnow,bttvb# R1 `; u+ ?/ I3 J$ t/ ^0 x- y) R3 O
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;7 o# u" t- |  L
5.39.217.76+ s8 h2 u$ [8 f, P
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
' E! o6 J* R6 ~# U6 I0 ]. x9 _5 D; z% l. k; _0 Y
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); " r+ j) B! ~- D, o7 p1 J3 R9 S

$ e2 j2 J. P/ g& E4 r5 S4 r9 R公仔箱論壇6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;5.39.217.76. A, i1 X# I; a& {6 R2 k/ p2 O& X
5.39.217.76* d1 C0 O; j1 Q
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
7 y& H% R# }. s, n& ^: J0 F. C: r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: _' E. z: M. {" G& j/ \( ?
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。5.39.217.76) ^6 B2 U. F; h- m( C9 C4 H- x

+ \+ U; k! u  J6 z( P公仔箱論壇
返回列表