返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载

公仔箱論壇' E6 _* n5 @1 \& D8 w9 K/ m
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
& g9 ~) S. s" ftvb now,tvbnow,bttvb高筋面粉 1CUP' |# R8 v* _5 N: I8 g
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
9 [) ]' j1 w* F  J盐  1/2tsb, Y+ a- s& ?) k* Q
糖    1/2tsb 
( o" e/ o2 C0 U7 O3 t' z/ G公仔箱論壇牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
/ e& K  {( D" Z3 v3 f, C+ F, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
" I; `! H; b) l2 u3 Utvb now,tvbnow,bttvb" ^9 I: e" U: e
做法:
: {. F4 s$ Z+ p$ b  X5.39.217.761: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;公仔箱論壇6 D' M" \* I3 K/ P

# p! ]9 M' d1 r# E& [% u, _2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ t! v& ?7 Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 r2 V; `  W. |3 F( L1 i# L
3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 9 f+ `2 Q) K+ m* C- c
+ c$ m6 n! ]8 g& [; n2 j, V  K& a
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
2 [& R( ?" t2 f5 A5.39.217.76
, L' Z. d6 e9 e2 ^9 i4 B公仔箱論壇+ [2 B0 T; |" U9 U+ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G1 k- t8 ^# U1 T$ a4 M6 v; q' f4 M
5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) 5.39.217.76; W; U' N/ V8 m

7 X4 R/ x# H/ R9 ~贴心提示:
1 n7 f5 C' D: K* L' n5.39.217.76
% O$ Q# Z5 @: O0 P/ E( u# U8 gtvb now,tvbnow,bttvb1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);公仔箱論壇) G$ D0 `9 h6 o0 `# [! c7 ]

/ E; u; L/ H$ _  E6 v! x2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;5.39.217.76" w. n4 k" i9 m& |
5.39.217.76( W6 G  A' W  w7 S
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
0 d* N1 O4 _+ v/ M3 x: w# \1 D, A6 s/ A* E1 g, ?
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;公仔箱論壇3 J- R/ g8 Y8 _( W7 l

, V6 M: y/ v, j. L  B公仔箱論壇5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
/ ^5 h0 l$ x9 e3 a: U公仔箱論壇) p& R; K$ J* Y8 L
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;5.39.217.76! t( p5 H  F/ n* }2 u* R
公仔箱論壇0 O" `/ u' c& m9 p
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?4 `% t$ [4 [" B

! W8 b% Y# M, C1 s$ I% P& ^7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f5 g9 a- j0 p% M" h- R3 C
- |, r$ j0 J/ Q% j
返回列表