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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


0 f2 p+ O# K) V: o8 F用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
1 I- D* r$ [4 `8 ]7 r5.39.217.76高筋面粉 1CUP6 H$ f5 F2 B% M5 I; R4 ?
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
! ^3 \+ u: @; B6 U. w; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐  1/2tsb
1 L+ y7 K  |8 E  Q, z* s8 z公仔箱論壇糖    1/2tsb 
0 A& ?& n# e' ?- Ntvb now,tvbnow,bttvb牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)( s9 }5 i) q; C* I" L0 [7 P
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)tvb now,tvbnow,bttvb/ z* ~& n5 t4 w0 P6 G

# V2 p* X1 c5 B. z8 g4 ^做法:  R4 I. J5 r! r7 D$ d( {. l
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;5.39.217.766 P3 i* ~4 @& s0 u$ j
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;
+ ^* r" M. q' h  |: E- y3 n) I0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s; O1 c1 D0 f  F! ?1 B2 k
3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); & \" A1 b6 j! Z2 y* d5 f/ ?) {+ b
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4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) tvb now,tvbnow,bttvb: y' j$ I2 I- }% \! @

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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) " S1 f- ^3 v0 O$ ^3 i& F+ W& R

% N% }4 E4 R2 K# f0 jtvb now,tvbnow,bttvb贴心提示:公仔箱論壇0 m, C0 c, U- F% D# B! ~( Q( P

+ a" E  o& }+ S5 x) M' U: N8 `公仔箱論壇1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
4 F% _; J* A$ K* l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" O. S# {, o% L/ |# S. _
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
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3 M9 W7 }# G' c  x5.39.217.763:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
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4 Z. @# q- v) ]! q4 e& D公仔箱論壇4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;# e; O3 D+ q. \, y6 K& o
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5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);   y4 j3 E2 d5 u+ y% }6 k

) E6 E$ l) b4 h' c2 m" L5.39.217.766:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;tvb now,tvbnow,bttvb" b8 h2 B" ?/ X& c. g6 f

8 \7 J2 b) A8 v2 L1 |# ]5.39.217.767:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;1 e1 t$ o7 o  t) Q
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8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。公仔箱論壇1 A6 g9 A8 w  @, k1 g8 h1 G' f

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