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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

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空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。3 s3 M' w& h5 W$ h0 T! S

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+ V, ?( ~5 x; X, T" utvb now,tvbnow,bttvb不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。4 U: C1 s- Y& Z, I0 m
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帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
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