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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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1 }( Y$ p6 M0 i- u3 N$ h7 wtvb now,tvbnow,bttvb空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5.39.217.76' c7 p1 y; g8 [% Z3 x* i, l6 t

$ \1 v8 h# p+ B. M公仔箱論壇蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。0 x6 S; I0 x" c- l; X) k
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帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
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(星洲日報)
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