返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 生薑就是「還魂」藥

生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代,孔子就有一年四季不離薑的習慣,在《論語。鄉黨》中有:「不撤薑食,不多食」之說。南宋朱熹在《論語集注》中說:「薑能通神明,去穢惡,幫不撤。」在現存最早的中藥專著《神農本草經》也有關於薑的記載:「乾姜,味辛溫,主胸胸滿,咳逆上氣,溫中止血、出汗、逐風;溫脾,腸辟下痢。」李時珍在《本草糾目》中也推崇薑的妙用:「薑,辛而不勞,可蔬,可和,可果,可藥。」生薑熬的湯還有一個別名叫「還魂湯」。在蘇東坡的《雜證》中也曾記載,錢塘淨慈寺的和尚,八十多歲,顏色如童子,問其故,「自言服生薑四十年,故不老雲」。民間也有「朝含三片薑,不用開藥方」,「冬有生薑,不怕風霜」,「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」,「家備小薑,小病不慌」等說法。 5.39.217.76. I" U6 A2 ~# G7 H6 E" J
生薑性溫,其特有的「薑辣素」能刺激胃腸黏膜,使胃、腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M# a: A& ?7 A5 f6 x% [7 g- l
吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因為它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。所以,當身體吃了寒涼之物,受了雨淋,或在空調房間裏呆久後,吃生薑就能及時排除寒氣,消除因肌體寒重造成的各種不適。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [7 m; O$ y4 g0 f) h; ?
5.39.217.766 c/ f6 J6 F) I' y5 A9 B7 Y/ k
下面針對一些常見病來介紹一下生薑的不同用法:
2 S/ X# c# I" }公仔箱論壇
3 F5 B0 S! B7 J$ @; E6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。受涼感冒:用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。 tvb now,tvbnow,bttvb5 d& W8 g/ a$ L4 \9 e
感冒伴有咳嗽:生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- o' ~1 K5 d  H( P1 x/ m4 Z1 ^
感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
; |# W2 H3 y. |# x. V公仔箱論壇吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。 5.39.217.76$ j4 u& o4 ^9 F! M* U: K
受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。
* ]4 h* g- }: m( g: w# t4 t  @& n空調房間呆久後引起的渾身發緊,頭發脹:隨時口含生薑片或每天在用2~3片生薑泡水喝,身體的不適馬上消除。
  R; I7 ~# Q, K3 H4 R口腔潰瘍、牙周炎、口臭丶喉嚨發癢:口含生薑片或煮生薑水喝就能治癒,以後只要不吃寒涼食物,就不會復發。
8 E$ ]5 ~; Z( m4 B4 L4 s" g6 T/ p1 Ytvb now,tvbnow,bttvb咽喉腫痛:在熱薑水中加入少許的食鹽,當茶飲用。 3 x9 Z( h, V6 b+ |3 L+ Y
孕期嘔吐:經常口含一片生薑就能治療和預防。 公仔箱論壇8 f; A1 u& U4 D/ y" i
小兒吐奶:用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。
' L. C2 V9 l& e1 v9 V" c) btvb now,tvbnow,bttvb消化不良、食欲不振:生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。 公仔箱論壇  ?8 r  m" o$ P* U6 K+ \4 a2 f9 e
關節痛:每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝,一-日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
4 m* v3 s: |3 M( A3 h痛經:在生薑、紅糖水裏再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。
5 k3 {% z- c6 R  r- V5.39.217.76酒後頭痛、頭暈:可用生薑煮水喝,馬上緩解。手腳已生凍瘡但未破潰:可用生薑煮水泡手、泡腳。 , ^; s' s5 Z3 ?- d% [: \
長痱子:用生薑切片外擦,痱於很快就退,大人孩子都可用。 tvb now,tvbnow,bttvb: }, {; N3 ?# Z
頭屑多、掉髮:經常用溫薑水洗頭,效果不錯可試試。
- [2 Y" C% H# \4 U& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狐臭:每天用生薑片多擦凡次,能明顯減少臭味。
返回列表