1.邊吃東西邊玩電腦' x4 ] b) o5 T6 [- d0 |
+ R2 f! d! l( d% ]* R7 s' q1 d+ Ptvb now,tvbnow,bttvb不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿4 f* |/ i% z" g q3 U- \. W
2 @) Z. J) u8 P1 n. V+ s不良影響：易得靜脈血栓
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% n3 s2 N2 |3 C5.39.217.76會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。' g( I i1 V9 ] \9 U
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3.賭博1 J7 @1 B# W5 q& v% | k& ^
不良影響：增加心血管病的發病率。公仔箱論壇$ p! R6 c7 f* @8 u# M
! l7 P0 n" q. l3 b# i公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。. T+ _3 S: H" H4 W: A
; |7 ~: w/ n7 {4.空腹鍛煉公仔箱論壇 K6 w# W2 [! Q! A0 g
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。5.39.217.76, f- E6 g, t, L& t% p9 V8 J
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5.作報告喝冷飲& P1 M* @* d6 u, f
( K, Z7 b8 X& \: E( X% e5.39.217.76不良影響：引發咽喉急性炎症。5.39.217.766 r7 W, u: `% ]$ C- S
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb, K" @3 }( ]6 y4 t
" |4 m3 w; ?( D, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機
. i. Q" n! q9 j& m. T: F' Q MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- v6 a9 I. x* X! h z$ o$ R
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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, H2 X: I" G8 Y1 K3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T8 u7 z# [' R( B
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7.運動到大汗淋漓
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! v/ G0 a8 ?6 ntvb now,tvbnow,bttvb不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。3 |, U2 \! {" e @- k- h
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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