1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb# O+ k, W2 K2 q
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不良影響：易得靜脈血栓
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇! B+ a; \9 ]' E& d6 E. ~" o7 i9 ]) n) `, a
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3.賭博
$ o b: v7 M2 e7 s公仔箱論壇不良影響：增加心血管病的發病率。2 k& `5 w4 B' j3 ?, u) o
# l7 t/ T% v- p9 m+ b/ R4 Y6 [: j公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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3 R+ }! A+ z/ d7 n* E& o- z5.39.217.764.空腹鍛煉公仔箱論壇( {9 j, r+ @- x8 S- G) D/ p; K( _- `
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇2 C- \1 H. ?' I% |6 `# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v) [- O: l/ E# l3 U, A+ \5 K
5.作報告喝冷飲公仔箱論壇5 f& g4 p! [" `$ e n
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不良影響：引發咽喉急性炎症。( v. e. c: X5 J \2 f# {6 C
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。1 N; k6 R; \1 h* p, z
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。" |: m9 ?( T% K' Z
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7.運動到大汗淋漓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V$ T( R) E. j s+ N5 K
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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