1.邊吃東西邊玩電腦! W1 J5 V& F$ [6 J
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不良影響：影響腸胃消化吸收。 z) T" {' p4 H( H
4 ^4 ~" Y$ G$ B1 V) h7 \tvb now,tvbnow,bttvb進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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8 `, k; F7 t- H! ^/ B1 s2 ntvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿
0 `- q% n# C% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! `/ D1 r: ?2 t
不良影響：易得靜脈血栓% x' N$ b; d$ t
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。 O+ @$ {5 b6 t; ^ O
$ m. V$ `' f4 F8 B: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博
6 D1 W# m+ c! a G3 s/ @tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：增加心血管病的發病率。( _! ~- ?0 b- C! _5 U
4 l: g- ~" z* {! Y f( v# m公仔箱論壇長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。0 S# E5 z+ E1 }8 s2 Y+ J$ h
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4.空腹鍛煉公仔箱論壇, R; h" O! o; m( O; O5 v
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @ r- n8 |$ b3 t
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。( \) `( `/ M5 J( t6 Q
! Y4 s0 C; N1 n) a3 r5.39.217.765.作報告喝冷飲
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+ `2 V( o; `( z. E8 I公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。
: n* w- p& U& u- @, etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S R3 b' ^( p- b a5 A
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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6.胸前口袋放手機
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, v) U! E6 R+ K. d公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。1 v5 k y0 i: ? T6 R& j1 s3 z
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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7.運動到大汗淋漓
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# r& k" c1 W B- m& x5 {不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。+ a& X* S; h9 L6 W4 y
) h3 j% z( D+ X, J: d5.39.217.76運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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