1.邊吃東西邊玩電腦
+ H( W1 a( r7 J3 z) [0 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% f: u* U/ N9 b
不良影響：影響腸胃消化吸收。
: Q C1 s6 X$ b: N- C. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! x2 P: V; W
進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。' G9 `1 d7 V2 r3 d4 x8 {8 [% w
tvb now,tvbnow,bttvb6 _( P7 O" { h8 B2 [
2.蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb: Y9 F5 H$ l# O4 P: Q
* [; `; ?3 V2 S/ b( ]
不良影響：易得靜脈血栓
4 v' p; e8 A1 @! `. mtvb now,tvbnow,bttvb
! m; s* C6 ?6 c3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇2 c }, H! `. Z: o% D
" L G0 i5 r: k$ A5.39.217.763.賭博公仔箱論壇: f- B, E% Q( W* M' Q
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^( w2 E$ P" k. r, M- Q0 \1 y
2 z9 v% [- b6 V A4 [% ^5.39.217.76長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
# z" Y, |" p% R3 }8 b5.39.217.76
% c; J% h5 o% U7 U' @" T4.空腹鍛煉
% Q, r" i% J7 _, O1 y5.39.217.76公仔箱論壇" F* J+ f0 S# h; i4 G* m5 A
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
" r5 E' u) L+ v; ?* |# @8 I5.39.217.766 i; b$ l; ]: b0 L/ x% F. \0 m
餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb. y' s0 u$ y2 |$ t; p ]4 |
- `7 {+ D5 ^8 D( }3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.作報告喝冷飲$ F0 o- [4 H# p; w" W9 a
Z9 L9 H- x; x7 a2 {- m不良影響：引發咽喉急性炎症。8 Y& o9 p) Q* L0 j) k" ~0 U
- z: ~4 O2 c: x4 {. U3 y" q長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。5.39.217.76; r# f% V* T& C6 l9 A
' q+ B, E* p2 p) L' ^3 T* B* B" k: [公仔箱論壇6.胸前口袋放手機+ d5 g7 V z/ K% m
4 @$ Y; Z. |3 m/ g
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
3 o: O! o& z% V; @) b4 L8 ltvb now,tvbnow,bttvb
/ O ~0 q4 {+ |% g$ s- u( k手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。公仔箱論壇9 c2 v4 ]8 |3 g2 O) i
5.39.217.761 m: A+ i% _8 b( @# ?2 ~
7.運動到大汗淋漓
* q$ s0 i- n2 S0 M# C; F5 K9 E" S! k! N7 I( g- j) |
不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x. z9 l( e* m, T% x
; x: l/ o2 |5 u8 V/ n# v5.39.217.76運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
# i4 I2 ^) o( Z" V5 w
: ~1 f! b) G% i* e9 g( i; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|