[健康資訊] 切勿在巴士或火車上靠窗打盹

vandas

5.39.217.764 K. t* R1 |' [1 r7 m
- u, K( q2 a: ]6 d6 p+ g+ m
搭巴士或火車時睡覺比較危險，因為遇到車廂晃動或急剎車等突然情況時會來不及反應。一般上，清醒時，肌肉保持緊張的狀態，可做出及時的反應。但人處於睡眠狀態時，肌肉是放鬆的，尤其腰椎部份。緊急狀況下，腰椎和頸椎容易錯位。2 u* p- x$ b6 h) e6 M2 K
tvb now,tvbnow,bttvb. N8 {& K  |9 W2 K2 d9 b' t! |1 C

8 h! Z% E1 ~6 ?9 x$ I8 W5 |) stvb now,tvbnow,bttvb特別是靠著窗戶睡覺，即使外面不是寒冬，開窗的情況下會有風吹進，睡覺時皮膚的毛孔是張開的，容易引起神經末梢受損，嚴重的情況是睡醒後還會導致嘴歪。