$ i3 Y( N4 I5 u @; B% e材料：
+ B$ |0 H* B2 J' o+ M5.39.217.76鹹魚適量
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3 ?2 F4 P+ T) L' }- k% k公仔箱論壇雞胸肉半塊3 A: R8 f* M5 E7 X# B& T# x3 c
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西生菜3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u" E- K& B3 d2 r; {/ u$ O
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白飯2碗公仔箱論壇; ~$ |% U( A: a) |
* n# t) m& V6 J( k& [' a6 S油3湯匙
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酒1湯匙, o+ ^) r& y6 F: P" _0 H
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製法：& c" ^( q* D0 X" }# m+ J
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。. x4 a3 ?% p. Y8 a& b% Q. K; b
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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" G8 B, G6 G) g/ c: O3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。公仔箱論壇( g* F+ w ~3 j) b! x
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k7 u! S1 j4 s7 _2 G- H
, ^- [/ X) p+ x: c& T調味：( F6 f$ j1 D( J6 D' B
(1)
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酒1茶匙
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2 `- @8 X! a, ^5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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胡椒粉少許- A) ?; P9 X8 ~. @# Z+ ^; b
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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