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鹹魚適量
$ s4 t- w9 F7 I" c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i+ O1 R( E; ]! ]2 m
雞胸肉半塊
2 o$ P- A* S' x/ k- x" F# L! s: f: f公仔箱論壇公仔箱論壇! F& ]; ]3 t2 z+ w4 A9 X% L
西生菜3片3 ` c* t6 ~ F) L: l% ~
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白飯2碗
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油3湯匙
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% T! s- d' M/ G& [5.39.217.76製法：
! \7 x+ W6 I8 t! w! \1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。$ d5 C! P2 _" y# ~4 l0 G
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。公仔箱論壇; D2 h b& f" ]4 G; V* w9 L( k! l
* V7 c1 ]1 O, h% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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0 _2 k, |8 K2 l5 u' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。& c, |+ g" D7 Z' V1 H
4 s7 }( {, F4 Z. B Q& y公仔箱論壇調味：' K- g9 A- C: s5 w$ K% }9 v/ z) x* @
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) a: p- k3 w* c I) |酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 {' v0 H& Z+ O8 U: k
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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