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鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y% P7 L9 d {* D! n
, l9 V8 y- C4 M5 i* J1 U0 Htvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉半塊( k3 \3 r' P! c# p0 j
/ O+ C7 e- U1 H( k0 R- L+ X, Z! _tvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片
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; \$ S$ x+ ~1 X) {# @2 \3 n. t- J: u2 F油3湯匙
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb, r5 I7 H, F, Q" l* l K+ M {
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。5.39.217.767 k) H# K7 U% z
/ F$ t1 r; t& N6 c- ?% B. U; p2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W V! h. S- b4 _
(1)
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酒1茶匙
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! t) j6 r# M! S+ Z" h5.39.217.76醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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酒1湯匙
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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