% f. u" U1 J2 R4 T4 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.761 [, |5 \$ T( l2 P, }/ B- l
洋蔥1/4個
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肉絲適量5.39.217.766 o$ |8 T3 S8 t: @
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青豆仁2湯匙
7 d6 d+ I" M# ]& ^6 n' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* P8 ~9 D* v7 g7 O; J
白飯2碗5.39.217.764 M7 z% `+ P- }+ N1 E
2 y: s/ u/ g+ m4 P o油3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F# x+ I. D: L: x# m
. D+ `4 u; S. P7 P. `6 M/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b0 ~8 p3 L2 T
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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, b" l' N1 e9 { g& w# S2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。公仔箱論壇5 d; D; M* F. @9 ~( V* {6 A
/ X3 z, e+ P S1 L+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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調味：0 M$ K: T. c' p# E o
酒1茶匙* i9 L- z: @2 `9 J& g
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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番茄醬3湯匙
/ [$ L5 ^0 C) Q/ a& [9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P- O! w4 a# T: P1 n( D鹽1茶匙5.39.217.76( e* s. b8 S: z3 W2 E: ^
9 M; G2 D' h7 T糖2茶匙
3 a/ n) U$ w# ^# W" d9 h9 @& Z$ E$ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e6 n% n: C3 c3 L
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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