返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 茄汁炒飯


' c3 H+ L7 A( Z, H: b& ^, \0 }9 e5.39.217.76材料:
5 `5 }' P1 C! v" C: e洋蔥1/4個
  k( i; d2 @0 O7 g; @4 T. btvb now,tvbnow,bttvb5 X3 m# D" }( V; P7 r
肉絲適量
& W# _0 g( J1 t% k* j' _. b; @
  U7 t/ H# f/ Y" Ytvb now,tvbnow,bttvb青豆仁2湯匙* ^1 Y9 J$ q; m  g" k: n% G4 U
tvb now,tvbnow,bttvb- j+ ~+ ?. Q, U) O
白飯2碗
7 v) z" O% e" ?! l' @+ h  ^0 xtvb now,tvbnow,bttvb# l! ^- i1 i4 B$ ~' {8 Z; y9 q
油3湯匙
+ |7 k2 @& L" Mtvb now,tvbnow,bttvb" f6 s2 c" v9 s- T. I
製法:公仔箱論壇# W3 C5 H. A/ D2 I
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
- Y8 z  K1 O+ Z. ]/ Z: Ctvb now,tvbnow,bttvb
! T% w& w; W3 L1 m* T2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
0 w$ F  o+ o5 _; Ftvb now,tvbnow,bttvb
- M$ l6 E5 D$ x6 l5 B3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 k) ]& s1 i% f( Q) {

, I) b! S9 \: M4 A1 F調味:
& A6 m2 e  f8 Y9 u% [( I! g2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 v1 |/ c% @8 b2 n4 Z9 E

1 @3 ]3 G+ |$ ?) T' d7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ _: v+ {3 Q( P3 m7 d' `

/ [  k% e7 E/ ?) I8 S" p公仔箱論壇生粉半茶匙
1 g) n0 [% ~( u' ]( A7 G9 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 E( p; k/ @0 ^* L. ?
番茄醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Q6 [# I  r) [+ o4 J5 Z5 v" k
7 r5 i$ n5 p! E. Y3 a' @
鹽1茶匙
  V( c% @" A8 g* p公仔箱論壇# Y: U/ I7 X8 V7 r8 C, J8 E
糖2茶匙
9 i- n6 `- {1 m3 p公仔箱論壇公仔箱論壇6 X- I4 Z& ]1 f# i! |+ G% x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T, p+ g: X7 ^! X
更多食譜,請按此
返回列表