長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.76$ k/ V# B, m' ?! b
, A/ w; T' ]1 I, s2 e! A5 Z' n4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。5.39.217.76. d# |; F- j& ?5 X/ W1 ~7 j" X$ U$ _
) {7 t6 x/ c. t9 X5 R% y公仔箱論壇甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
, k/ Y h- b3 V3 E; Jtvb now,tvbnow,bttvb
- A) i' j. ?3 x; V" K0 ?6 Stvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。公仔箱論壇! K% H. N" {) n- m: A, [
公仔箱論壇1 m' Q' r3 g# V8 L3 k' y+ t$ M3 y
睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
# ^# |) j! |5 D( r; s M$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u8 P" H1 A5 U3 O公仔箱論壇（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 