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[中式食譜] 豆醬魚片


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' W/ v" A/ h- ]+ t% n! w( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.769 M' j4 {6 B0 e1 R4 t& n2 a. X
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K$ Q7 s  m. h: O- B" F) r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S( ]; ?7 |& ~' y
鯛魚 120公克公仔箱論壇( R9 w$ M; H4 Q' f; u
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10公克5.39.217.76# \0 r  r; x0 ~7 Y

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' z! {  ?% M0 R( M+ }" v5 d/ z蒜頭 5公克
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& V8 H" b: f' G2 a7 V. ]- A1 H5.39.217.76地瓜粉 適量
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( \' m" h+ x9 G# y4 P. ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 B! |) V% Z0 s0 s) t
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黃豆醬 1大匙7 F6 J. @7 J8 {0 D3 C4 Y. W
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醬油 1/2小匙
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細砂糖 1小匙公仔箱論壇" R0 S$ }7 z& l& W1 P7 |/ U
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 u' r, Z6 ?6 k0 |& u$ Z9 ^6 G* `
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D5 j" x3 L' v, J- T3 T9 _

! O. A0 P5 I7 ~2 y* O* z7 W+ m 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb  B$ ]2 N" m; V1 L1 z3 K

+ g1 O& p3 \# |: ^1 Y; ?【醃  料】
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; g' K0 s  E% {1 O+ E/ w- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量5.39.217.76% W- e2 B& V' i6 y& @! X

( a$ B" m: S3 d: @: f. \) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 適量5.39.217.76/ [2 T  I: `# O

+ v3 z, k1 ]9 h" G1 m. m/ ^公仔箱論壇太白粉 適量
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( f  W5 L& j5 i4 a$ `tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.鯛魚切片,拌入醃料所有材料醃10分鐘,再沾地瓜粉,放入加熱至140℃的油鍋中炸熟,撈起備用。
8 _* w8 ~: e3 n/ C9 H: [1 h& dtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥、薑、蒜頭切末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X8 A% S  u% i: U2 K) Y7 u
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。5.39.217.76( l- H3 Y, [- H1 X! _8 G  T, P
4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料,拌炒至湯汁濃稠即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 x: _2 I8 {% j$ Z' o6 c
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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