[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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- w2 ^6 U, J8 z# wtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L! e$ C& x: S  a; j: N# P
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四季豆 5根
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青花菜 180公克
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【調 味 料】
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鹽 少許
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白胡椒 少許
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【做　 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
( K2 ~4 V) S1 f1 t% e/ Y  @3 W公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
! c# y9 V) b9 `: ~9 r5.39.217.763將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
6 E3 b: X1 w3 B6 P8 h" ?' i4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
% V: W7 Z5 _8 F% _' u公仔箱論壇5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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