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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。公仔箱論壇% c: T. b. G L8 G" W
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。( U; i6 M/ J5 W$ P# W/ r5 q
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
& U' `- n9 O6 T4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。6 G; Z! u( C' s: [' k
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。5.39.217.76* H% Z# p+ C, a9 |9 l, Y8 ^
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發表於 2012-2-19 12:16 AM
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