[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭

hamtu5168

3 M9 t" r8 R: O. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a$ p; y/ `$ K$ C$ ^" {! J
" F' }2 |, D9 j9 Y1 N
公仔箱論壇) T* j! J0 j8 Z9 M& x0 P
【材　 料】
5 F" B( g* ~$ v+ ?6 `5 k* D7 ^4 F: ~( l. b& c+ S
豬絞肉 200公克公仔箱論壇" A% p; N* h3 Y8 z( g
公仔箱論壇7 I# p4 L; s3 b. `" I0 X
韭菜花 250公克  y" u" O' V: E0 G% \" I
; U8 D: j# ]" }$ N
蒜頭 2粒
. G. m) F1 D9 q- V8 X/ _7 B0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n- H, [$ a( T6 etvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
" ]: D& n4 M8 l9 l1 H
; v+ k( w7 N5 Z* t3 ltvb now,tvbnow,bttvb皮蛋 1粒( y. b$ B" b* s( w& ~

. m  v* S% N* u3 \【調 味 料】- n( W' P) j) a; w* }: D6 c

; N; r3 }2 u6 d8 |瓜仔肉 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B" ~4 R4 s* ]0 ~

9 N! O& W9 W/ o, B7 ^米酒 1大匙* z3 v0 r) m, H8 _0 H4 K0 _
9 o/ m' R; ]  l' [
鹽 少許
" B, v4 I6 B/ v公仔箱論壇公仔箱論壇8 `! u! X' a* l" e/ S2 p
白胡椒少許
0 L; x) M) j! a$ x9 B0 I5.39.217.76
( n2 z/ r0 w( c# ^! h* {9 {! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' {2 s" A: ?4 F3 A5.39.217.76公仔箱論壇3 M2 d. d; F4 E5 n. L* Z& W, U
1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。
  y7 a; B$ x5 d* X2 Y. J7 f0 y$ P3 O8 j5.39.217.762.將韭菜花洗淨，再切成碎狀；蒜頭、辣椒都切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n' K4 V/ x# p1 g; i. L6 m. Y. D
3.再將皮蛋去殼，再將皮蛋切成碎狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m  P& }. M0 u. L6 z
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入豬絞肉用中火先爆香。
, q3 j+ ?# g3 y' |2 y5 p公仔箱論壇5.再加入作法2的所有材料一起爆香，最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。
7 m- s( K: M5 \公仔箱論壇