覺得現在這個時代談所謂高雅的氣質還很老套嗎？但妳可知道，在朋友相處間，不高雅的動作、沒氣質的姿態雖都被視為理所當然、無所謂，但當我們在社會上工作，或是與其它長輩們共處時，倘如不懂禮貌、姿勢不雅，便可能會大大影響別人對妳的觀感喔！所以優雅的氣質還是很重要的，其可透過正確的儀態、姿勢表現出來，妳可以注意以下幾點並避免一些不良習慣：
, L- V9 S" d5 [5 O5.39.217.761. 當眾摳鼻子、剔牙齒、挖耳朵、整理內衣和重整髮型：目前有不少女生，雖然很注重自己的穿著打扮，但從不注意小節。如當眾摳鼻子會立刻給人一種邋遢骯髒的印象；剔牙雖是司空見慣的事，但仍為低下之舉。 m; X2 N' B2 n" X* y; S; l/ v
2. 走路勾肩搭背、騷首弄姿、東倒西歪：走路姿勢要注意端正，向正前方邁步，避免八字腳。走路也應腳尖先著地，腳跟在隨後落地，不宜先後顛倒。
8 Z3 ~+ E* H2 r+ s1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在眾人面前岔開雙腿：女孩的坐姿雙腿的角度非常重要。一般採用雙腿並行、雙膝並攏的姿勢比較優雅，而雙腿岔開顯得有失風度，不雅觀，尤其是穿迷你裙時，應更加小心
2 P- O7 W( }. L& M4 h1 T4. 與人交談時坐得太深：整個身子癱成一團或整個倚在椅子靠背或扶手上，會讓人覺得懶散、頹廢，沒有誠意。良好的坐姿給人活潑朝氣的感覺。
8 U! O- ~" E% U5.39.217.765. 用餐就坐，或餐畢付帳推來讓去：就座用餐，女生常處於優先被讓位的角色，當別人讓位時，可稍作推辭謙讓，但不可太過，當對方堅持時應大方就座。用餐後付帳也一樣，不要在櫃台前搶來讓去，否則對餐廳氣氛來說實在不雅觀，還會惹來白眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o$ g5 {$ P9 G' @( g" ~ M* c
6. 用餐翹二郎腿：用餐姿勢要大方，不可翹起腿，擺出一副漫不經心的樣子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H* Z5 o; @5 m w: E, p- H! U0 J* {
7. 吃飯時出聲：有些吃起飯來很大聲，這樣好像從來沒吃過東西，會給同桌用餐的人留下不好的印象。tvb now,tvbnow,bttvb, D0 Y! G V; b; f$ m4 [
8. 上茶時姿勢幅度過大、體位過低、翹起臀部，或從脖領處露出內衣。這樣會給客人留下不好的印象。9 [( B4 o( J9 L: A, [7 x4 _1 j
9. 忌站立姿勢不挺直，身體彎曲：站立時，必須身體正直，胸部向前略挺，背部向中央凹進，切忌彎腰駝背的姿態。站立和走路一樣，是最能反映一個人的性情的，忽視不得。
; s# q/ m) V! O2 q, y1 L5.39.217.7610. 忌行走姿態左右搖晃、左顧右盼，弓腰腆肚或俯首駝背：女性輕巧的走路姿態應該掌握起碼的要求。一般來說，走路時身體要平直挺胸、收腹、雙眼平視，雙腳不可分得太遠，雙手自然前後擺動且幅度輕微。這樣便會走起路來輕盈端莊，而非輕浮、缺乏青春的活力。; v3 i' m; K/ G g7 m! n
11. 忌就座時劈啪作響：做下後身體要和椅面保持垂直或稍稍前傾。不良的坐姿會對身體發育不利，並給人不雅的印象。5.39.217.76) l3 i& {% S& r/ f3 G) h; M* R
12. 忌神情拘謹：應保持樂觀態度，隨時保持快樂開朗的心情，不論遇到何事皆泰然處之、坦然若定，不可一遇不順便垂頭喪氣、愁雲滿面，要讓別人感到女性的溫柔、文靜和涵養。但保持樂觀情緒也要適度，特別是笑姿的掌握上。有的女孩不分時間場合皆大聲開口笑，這樣反會給人粗俗的印象，所以微笑也要把握分寸。: }6 _7 I: U* v% T$ y+ z3 K0 d3 k% q
13. 忌呆板，凡事羞羞答答：目光要機敏靈活，動作要落落大方。機敏的目光會給人帶來無限生機。目光平視的時候，一般要把頭抬起，這樣會給人親切自然的感覺；總是低頭不語、目光向下，會給人死板、膽小怕事的印象。女生在參與活動時，應隨時保持落落大方、充滿自信的神態，不可老是害羞、無所適從的模樣。 |
發表於 2012-2-16 12:45 PM
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