雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C; [, ~6 Z4 E0 {2 v5 G
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脂肪有哪些？公仔箱論壇( h" G& M* y& @7 ]7 ~
身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：
# V( j5 [9 \$ h" X1.中性脂肪。) M4 ^# r1 O9 ~; B
2.膽固醇。( c' {# o) G- W3 ]) X
3.磷脂類。
9 ~$ N: l8 D* i) X; c公仔箱論壇4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。5.39.217.76- Z# U0 w0 s8 [
# n! [2 M" N C5 A5 ^+ W& D. a公仔箱論壇中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。tvb now,tvbnow,bttvb0 j! r; Y4 e- _0 \
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膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。5.39.217.76; T8 w6 }, |* i4 y1 I
$ q7 p+ a+ ~( i- w5 Z脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# ~5 S5 [% W e8 b5 Q
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。5.39.217.76/ w( X5 |* X& P. I' P" @
: A" a/ o) p7 \4 h( X/ ptvb now,tvbnow,bttvb低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
6 p4 Z& L! Q' G& v& v- Z* R/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?( J. g& D/ P
1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。
' S: g0 w7 P7 ?& Z3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。
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由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。
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1 g* P/ d; e' E5 f4 B1 w2 a俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。 |
發表於 2007-11-6 09:17 PM
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