各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳5.39.217.76 r4 P( \; N1 u1 T2 ^! u5 E, q
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~" A. Z/ G+ L K3 g$ p2 |9 e
方法:5.39.217.764 i6 n( c( \! v- q6 B5 G3 i
左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
/ ?- q( Y ?4 o+ i9 U6 }右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了./ G- {3 B2 }; C
麻的時候試看看囉 |