各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳公仔箱論壇+ \8 w7 c3 H% h& B9 M7 e
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
* p" m2 u; I# A$ u0 b# Htvb now,tvbnow,bttvb方法:
' A/ t+ v: I0 p! J左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
, n, C) x$ V9 e& F8 o. {" S公仔箱論壇右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
8 E" j- M! ~9 p$ U) C公仔箱論壇麻的時候試看看囉 |