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【材 料】
6 }( ^; i1 H3 k$ _8 j6 c公仔箱論壇 公仔箱論壇3 l# y% _/ T' z2 `# C
雞胸肉 1片6 Z1 }* n. Z9 U8 b" T' C% z' y \
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豆芽菜 50公克! D: v- ]* l% H9 L+ W% | U
; g9 ~8 A4 i) |0 U青蔥絲 1支
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& u7 N4 H+ C! ~6 |高麗菜絲 50公克
+ v4 i8 A# b) F2 l" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J* W, O' G2 B3 _
怪味醬 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _; @3 q+ M4 I& @
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【做 法】公仔箱論壇9 X& i4 n, w7 r3 \
3 g+ F( J0 W( u- ~0 s& F% P1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
5 a6 A3 `' X' ?# X I$ r2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
( b$ m4 ?+ w* Q) s/ ?9 G1 \- y' y# {5.39.217.763.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y) ~" i+ e3 h' u# _0 f
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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