" N1 C9 _% S. S# i8 S公仔箱論壇 9 t) T9 V: K7 j. V+ E4 f
% n% p/ ?; z9 K0 }; j 8 Q4 |# I% Z: s( K |
【材 料】
% t& b( p- j7 Q4 _ 0 M- h) q ^) P4 K' k8 v
雞胸肉 1片
$ Z0 A1 h i& R, I* Z9 B7 r- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n; i, q( v. x5 `( d* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜 50公克
9 \* Y! _! S5 V7 E* V, M: Otvb now,tvbnow,bttvb 3 a/ M- D( R* c: F5 U4 A% }( o8 e
青蔥絲 1支公仔箱論壇% j) V5 }4 R) ^' _: V8 W; S

) j: Z |% m3 }( W- N8 d高麗菜絲 50公克
! B* P$ X- \# _5 _# u% O. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c9 @: A9 |5 f5.39.217.76怪味醬 適量
3 b! C2 J# f Y; Z D% w 2 O$ A# A h8 j6 T: ?( X" S
【做 法】
, m* O: l1 N/ F( a' t2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b6 s: L: I1 S3 t( vtvb now,tvbnow,bttvb1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後,關火燜20分鐘,再放入冰箱冷藏30分鐘,切成條狀備用。5.39.217.765 R1 i0 z, I5 B
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb, q* `$ v, C3 Z! q% o
3.取一個圓盤放入高麗菜絲,再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
) w7 N% N. W3 G8 K$ g4 V5.39.217.764.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
6 g) ?6 K8 _$ Z2 Btvb now,tvbnow,bttvb |