( I( ]- D% \; ^. Z; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 k$ ]' D* E5 V" p【材 料】
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雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& b, s- a$ ]# f/ b- O" e; t: q
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豆芽菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb1 p U& t _( R8 s- M# R# v
b# E1 X5 A2 f3 |, s, X/ j2 @青蔥絲 1支
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8 C6 y$ `7 j j1 a; F% E# Ytvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲 50公克
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: C( S6 S6 I7 i# t* m! j) |5.39.217.76怪味醬 適量( O' Z1 s8 o" N: X/ r" ?
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【做 法】
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4 B( `- y. e9 T1 p0 G: H5.39.217.761.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
3 L: z/ E' q2 T4 J3 K$ [7 V2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb- M, a6 w; x0 l$ ~) u+ U
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。1 x& m+ {. u0 _5 V7 W
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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