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雞胸肉 1片
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豆芽菜 50公克5.39.217.76( L# u, A- U! k( N5 f5 y
7 ? b* L. } P2 s. F8 r青蔥絲 1支公仔箱論壇- J; a4 T; G2 S3 g
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高麗菜絲 50公克
8 J% D4 M) f$ N- Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 V4 h- E$ v; _& |# C2 R
怪味醬 適量
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【做 法】
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1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
3 H& C: B3 B) @) g2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
' O$ g: Y; V" u5 n公仔箱論壇3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
' B, ?! J* |2 ^, t7 M2 v0 }+ Rtvb now,tvbnow,bttvb4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C, U C: L2 m! o4 C4 \
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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