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【材 料】
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魷魚 300公克tvb now,tvbnow,bttvb9 g/ X# z- A7 G, }9 l3 Z# Q2 E
5.39.217.76- l& r. a3 c2 t; X% ?$ N, T
蔥 20公克公仔箱論壇4 _+ \$ H& m5 r
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薑 10公克
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2 G$ x+ O6 _' g辣椒 10公克5.39.217.76) n" H& b3 J \. ^

7 F' G2 }$ Y9 b" x5.39.217.76黃甜椒20公克
: N: C5 k6 M( S& S/ O# z. K2 u5.39.217.76
' |: t. e. r7 R* w5 l紅甜椒 20公克
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【調 味 料】& I& J' M# u& E h% b

% F9 g, o, h- D2 I3 t/ h: Ptvb now,tvbnow,bttvb柴魚醬油 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V- s( u$ J3 X. C; I1 ?$ G& X9 j5 @

. J4 `0 S- \- l$ A: U1 O糖 1小匙. a, J) @5 G' u( r% _. M) W
5.39.217.768 Y" a( F; a# P) v; e
米酒 1大匙
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味醂 2大匙
. x* p, D8 h" }9 L* n5.39.217.76
x! J, x) l: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水30㏄
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# n& x% {4 l2 U7 y& n公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W/ i8 p$ O8 Z% e0 B4 D( ~, j6 W

g. L& I& T9 P3 x6 P8 Q% b$ m ~1.魷魚切花刀切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。5.39.217.76+ c% `' K$ y8 F$ R/ A! b/ b6 t
2.蔥切段,薑切片,紅黃甜椒切成塊狀,備用。
" x4 Y1 F4 C2 J- ~: A+ [. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段薑片爆香。
+ e% D, \. l* ` y2 b4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。9 z' E. @, C( G7 v0 u
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