[中式食譜] 醬燒魷魚

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8 Q2 p: G  D2 z  j' ^8 ]8 E5 D公仔箱論壇【材　 料】
# X7 Z% h/ S5 Z% \. X, D& j% V5.39.217.76
  d% ~* C9 e* G% B7 Ztvb now,tvbnow,bttvb魷魚 300公克
4 l* K2 j$ ~- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 B: n. z/ T( s- \/ g) g* W
蔥 20公克
" S3 O: b, R; p+ Y; h0 [4 X9 r2 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I% f9 ?' y& c
薑 10公克5.39.217.76- `, n' x5 R2 A3 M4 O" G2 \0 @; h) `

: y% ?. ], Y9 ]$ gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 10公克
9 p7 Q+ Z$ W) q* N  q5 ^公仔箱論壇$ o; L2 i. R  \
黃甜椒20公克公仔箱論壇. X$ x( z: y7 g$ Q& Q& K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J$ L! A0 q% R( i& o1 V. `
紅甜椒 20公克
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/ A2 u3 z  {0 M8 @) c5.39.217.76【調 味 料】
+ z1 O% D5 q6 v* h' J% W: p/ {tvb now,tvbnow,bttvb
, n8 V7 g! W, u* F( vtvb now,tvbnow,bttvb柴魚醬油 3大匙
7 j9 C( a+ o) B6 P  ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 O9 {; w" _9 F
糖 1小匙
1 ]( d2 F1 \5 A3 m" `8 y& D5.39.217.76
- X' I1 l) u7 r5.39.217.76米酒 1大匙
( v: j# t6 B3 \* n4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. f0 g. q% r; k3 T7 x  f' R* |0 d# p; P/ M
味醂 2大匙2 `3 P. N. N, s0 A

3 r1 R) M8 W( L9 J" `3 C3 X8 z5.39.217.76水30㏄
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【做　 法】
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4 K. ~' Y2 T+ D: Z: u; t2 l1 c公仔箱論壇1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇9 V) e7 }" [. @" k& V7 ?0 |
2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。9 |8 }) H4 U5 n  Z3 S. T
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
3 N& j& v4 S9 xtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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