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" a: m" t9 N: o# ], z2 L4 `5 W7 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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魷魚 150公克
* u8 k- c0 g! M) _5.39.217.76 5.39.217.768 }: o# s( j. }* W% ?
酸菜 30公克
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! V) U$ S# B+ l( q% ?5 ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克
9 f g# I" W" P$ r' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R% ~! @+ T1 D2 L" x
辣椒 5公克
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蒜頭 5公克
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m7 o9 Z i1 l) i" C公仔箱論壇【調 味 料】- N8 ?4 R- n) y. ]0 x& k/ s( T+ y
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醬油 1小匙- ?/ ~& Q5 g" O8 z1 |. D! w& w2 u
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細砂糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t4 f H9 G) q1 l' _3 X7 I- m
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雞粉 1/2小匙
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3 m+ `9 {$ B2 O* C) E! I% n( ?6 a米酒 1大匙
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, b" F; j+ E, r1 V香油 1小匙5.39.217.76/ B- A/ i7 L( m" v
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辣油 1小匙
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白醋 1小匙0 e% n, u* E/ ^
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太白粉水 1大匙公仔箱論壇8 s% p0 H* Z$ K5 O
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【做 法】
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5 [" ~5 z' Y( I# |5.39.217.761.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
* `) b7 s& _; v- Y9 l/ X& v8 A( _1 e, G公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?9 v! L# f7 t' X' w
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P4 ?- T% T8 o8 [; g/ r
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。( l5 B, O1 k& U3 W' T
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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