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/ F/ [# H |; E! M【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* K1 l0 b9 Q: J9 z+ S8 @2 v1 o
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魷魚 150公克
( @; S; \4 S, n$ q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X1 P: k( s; X' L. q: B4 C: p% ^
酸菜 30公克公仔箱論壇* m. S. H8 Q+ e% D$ P5 S
3 g2 x! _+ F9 q- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~, d/ m/ @. c3 R
7 Y2 F ~3 W' J2 B* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 5公克5.39.217.765 ^+ n% h. c( I6 [
. ^1 u) Q# u5 e7 d% {! {% ?蒜頭 5公克
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6 N0 M b6 b% y, @! J【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l6 N1 O- L: \( c
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醬油 1小匙
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細砂糖 1小匙
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雞粉 1/2小匙
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米酒 1大匙公仔箱論壇0 y( c: f3 L/ U" J2 f. F8 |
* \8 r, O* g# X* H9 N& o2 t& `# Ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙$ X4 V% V# v! d1 p6 @ K
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辣油 1小匙
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白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j0 y' R0 N- b' R7 B& _7 s
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太白粉水 1大匙
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" Z' I' M- P8 x! V. r5.39.217.76【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W$ D6 w0 D& g3 i5 o" ~8 M
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
& `0 E3 x) D( Z4 R公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。5.39.217.76* n' Z; F6 {7 d- T# t6 u
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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