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 公仔箱論壇: }- W4 O' S% C7 D' c# M3 l6 `
# }' o ^/ Q: e- k+ [1 _% { x【材 料】
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; @( b* h3 v/ R2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \1 p6 S: p) }( T( Q3 K, N
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酸菜 30公克
! x; x1 A: G" E, ]! z$ l( H公仔箱論壇
. U: N; w9 D9 I& Q" d蔥 10公克
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" B& g: d& y( G! t jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E( }0 @% u4 |1 Z
5.39.217.76* ] G& v+ ]/ { R$ e
蒜頭 5公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' X. n; ~( i9 r3 ]; \& y- a
3 a. I! _" ~4 b+ q. a3 z8 ntvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I5 l: x& o; Q" D0 w5 w+ q. o7 e* Z
4 F* y) y' Y- m細砂糖 1小匙" s. h( z2 L* d$ f- D( H2 ?
, P( Q) J) a) t! O' }雞粉 1/2小匙
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米酒 1大匙
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1 s/ b$ g" c& D' g, M香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^6 Q2 ?2 g/ I6 \! U( y/ }4 C
" K( k P: O9 D' n' M5 G5.39.217.76辣油 1小匙% n& m: {8 c$ ]9 ?
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白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙
c3 {( Y% E+ U/ M1 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q+ m1 s5 }+ p1 m! n
【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.76* x5 _* T8 n" q7 \0 o) O
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。5.39.217.76+ w( H$ o# t) ~ i& D' {
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。9 [) {& J1 y. p5 |& a( `5 J
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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