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" {0 \' w7 X7 }" \【材 料】
1 @$ Z* q7 W" H. B3 ~公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 v7 K/ _$ {, C: G3 x* \
魷魚 150公克5.39.217.76+ P: V- M3 l, z4 h. X6 S% A; B
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酸菜 30公克
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蔥 10公克
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辣椒 5公克
6 b% W4 s% _- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b6 x6 z. B$ }; t) H$ w
蒜頭 5公克
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2 C B2 l" B+ ~0 ?; U y5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B, C- ?5 i, X" I# @& Q v
, K* T2 @1 {$ w. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙公仔箱論壇" _2 ?: X% z+ |9 J9 z: O }
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細砂糖 1小匙
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6 z% J8 H3 j' k0 ]# F公仔箱論壇雞粉 1/2小匙. W2 H0 Y; s7 |# O; N# h$ R
4 [ t0 E* O( o% W- i6 \tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
9 |: U: C( [; o" c" I+ {5.39.217.76
5 p5 t1 V! _$ p( O香油 1小匙
3 k- `# a5 Q8 p! Y) s- j1 G7 A( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~( P: B/ W* q4 l6 b: N辣油 1小匙5.39.217.76# ]* F+ ?4 {+ R8 y! k, m7 Z
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白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; y2 B, C) A H3 s
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【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。$ u$ C# Z$ L) u5 U* o; e
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
: x5 K, t2 P+ ?) X4 F% S3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
# Y& r( \& V# M3 }$ G1 M: l+ H4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。5.39.217.76 x. ~2 w% d7 _4 a/ y) A; Y0 t
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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