+ ?3 N1 j: M* g$ s+ ?. r1 @0 n3 \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P8 o3 Y* h% f# l+ m
7 a% U1 d) F9 @( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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西芹 100公克
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# F8 U* {; m( K, B+ k9 ]: E公仔箱論壇辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb- X9 o. S B T) _4 ?& G. f
公仔箱論壇8 z. T6 C. x8 n" v
蒜頭 2顆公仔箱論壇 D, v8 h* g: o, w
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【調 味 料】
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8 q; L' ?5 c+ U$ _6 btvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙) ]0 h+ F7 w! [9 l$ }- q$ |
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牛頭牌原味高湯 2小匙
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【做 法】公仔箱論壇1 Z& H0 x8 r( H4 |* n' A
7 b8 B* `' j1 K4 F1 @5.39.217.761.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L+ H8 U/ G( q3 m
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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, H, R. A3 n3 l, n; a( t/ I$ u1 ctvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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. B1 p2 S$ [4 P3 n! }. j+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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