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【材 料】5.39.217.764 q' z8 a" n, h- v: s
- u. `3 A1 c9 H5 U/ B1 o i2 k透抽1尾
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2 _' i" r1 n* L/ a2 s1 E西芹 100公克公仔箱論壇4 n, a2 ]7 v3 p* M/ v, \
! [1 n4 O8 w& f/ Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
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蒜頭 2顆公仔箱論壇( U8 C" E" F5 q0 ]$ P7 `, ^' @% I
- X* x9 q" @( H# `: ~8 T, c3 b5.39.217.76【調 味 料】
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+ ~- r- }1 Z2 x! g) p+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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牛頭牌原味高湯 2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k% c$ S1 G5 E8 V$ u
' M( h! W T6 N6 h, @+ \- H【做 法】
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1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。
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/ y% S I& Q$ C. J. Y公仔箱論壇2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。# C9 m% ~; P7 Z! z7 e/ g2 l7 S
9 ? Y' B$ A" \2 z% N) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。5.39.217.76" {$ ?; }' T: K. Q' b
8 q$ ?6 W3 Z! p) [ Z9 x2 L4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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