材料:
% p- g7 _5 c! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆. o, Y% H$ N' u* D
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I, a" P6 F& Y3 n
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙- X, ?: L) v# X2 e3 n; f
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U0 t1 C; y* R( X2 y製法:
8 u' I2 d& U O7 ~9 |, q+ ^7 Q6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
1 l' I5 P9 J# C' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 h; L( H! F7 E& C" F! o: m
2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
, j/ @, Q( _( K6 g9 n% M# @! Vtvb now,tvbnow,bttvb 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥公仔箱論壇( N/ U k. W1 b Q! y9 J
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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