材料: 1 q# R: z4 G- e
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A) n1 k& z3 _2 U0 U# s9 T
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
6 p4 h1 k" S4 a3 l1 N1 \5 h公仔箱論壇旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {; r4 p0 x7 Z
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/ |; h" U# U. J! k* F, B, ~ Z+ |製法: $ U/ w, z- g' v0 F0 Q1 z. R
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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2 o; z% _- a4 ?& i2 p1 S+ Y 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒1 } R' z' Y- c
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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