材料: 5.39.217.76' n4 v- |/ M- N" b, J0 ]
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆% i9 N, e. [" U+ m. A* q+ f
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
5 m8 v9 M: b) B9 P: }旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
9 ]; p ?* b. E8 \ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# J; }! u8 {3 P7 ]8 W- [. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
6 _% Y- k0 P$ K3 t, J3 _2 P! ] 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用' q& W0 g) Z! B
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
: g2 ?) L: w- a, z0 g' r. m 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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9 Q; h- a! I/ z' k K) X! c公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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