材料:
* a3 @. P7 A9 M% P7 J9 A4 s紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆: ?$ P/ R6 @# e. A. w
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
H, O4 }( U1 S9 h& k* H5.39.217.76旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" J6 ]8 }1 r# X/ V8 g9 F
; W+ M% B& D) A5 N/ y% o! L0 vtvb now,tvbnow,bttvb
5 o7 y" {$ b* A9 M3 ]2 i' Ktvb now,tvbnow,bttvb製法: & `6 j/ x( {1 x' b9 f/ A4 p
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用5.39.217.76; d6 f$ i& u7 T6 ^ j
5.39.217.76+ J0 {* S: K4 g
2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y# R+ b& O/ S( B0 |' L
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
3 W( P7 i4 D' ]8 t0 j9 q# _5.39.217.76
8 H! S& E/ |8 I% j8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
| 
