別讓私人危機干擾工作
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我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。
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當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有許多的人願意花時間聆聽你的不幸。 5.39.217.76: m/ n2 r; d% D9 O$ ?+ R
- C* J! S T0 g5.39.217.76你於是十分氣惱:「怎麼一點同情心也沒有?」 # E6 N% m v# |& i: ?2 G! t
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即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。 5.39.217.76) v( k( ]9 u, r& I
) x' I/ t7 ]* m& O, H8 L人際溝通專家認為,在辦公室,如果一個人老是喜好追別人不幸或隱私,他往往會成為不受歡迎的人。所以,承受痛苦的當事者可能會覺得自己不被重視。 公仔箱論壇: A' D0 a' ~3 ~5 x' w
- b: }+ x, C$ G9 q6 ]' w但是,有些情緒上的問題可以帶到辦公室,而有些最好還是留在家裏。因為,別人無法完全瞭解你的情況,他們所提出的建議和關懷不見得能觸及事情的實質的重心。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e' {# g7 C, B" L* S- ?" z* |
4 R. U$ g+ `7 v7 s9 I+ S而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入身 * o, u1 j' T* c2 ^& u* F
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事實上,同事關係只是一層職業的組合,彼此之間的期望,才能避免情緒上的失落。 5.39.217.76 {$ G! t2 r8 R" {
9 J; E' x2 `" J& D0 A1 _# c! |# X在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或許可以容忍你短時間內工作效率不高。
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