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[中式食譜] 蠔汁炒雞丁


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雞胸肉 1片
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洋蔥 1/3顆
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青椒 1/2顆公仔箱論壇3 E7 r7 E0 L7 p0 W7 o; D) P
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小蕃茄 3顆
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5 H  N/ e: ~. q) P/ {tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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香油 1小匙
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+ E* u0 ^; J9 s; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨瀝乾,切成約一元硬幣大小的塊狀備用。公仔箱論壇5 n1 j/ L4 G& e
2.洋蔥和青椒洗淨,切成丁狀;小蕃茄洗淨分切成四等份;蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }4 L- \) w! H( {' I
3.取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的材料爆香,再加入雞肉丁一起翻炒。
9 Q) f# u; @3 E9 {( S( j  v1 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.待香味溢出後,再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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