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雞胸肉 1片公仔箱論壇1 [# {$ X _# D2 }: c* B
7 F# C+ c1 g! t& g; T6 d# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/3顆6 t+ o( i* U( U. ]9 y' U, j
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青椒 1/2顆5.39.217.76' e% j8 k& i( j; R h t
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9 k* x( Q/ H' P8 `5.39.217.76裝飾：公仔箱論壇: g& v9 E( x& @ }
柳橙皮 少許公仔箱論壇" l" O2 t4 D& }
7 W/ ~4 d# p( J5 l. b3 m$ Q( Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h& l, m$ [1 i( M- f
6 }; n9 m$ C% M0 G蠔油 2大匙
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4 D4 z* T5 {4 V [" ^4 O! @公仔箱論壇白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; q& V$ L4 U6 d
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【做 法】8 x- Z/ V9 {) _ M9 {5 I, `
! |% @2 a0 h! C1 X4 Utvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, y6 d7 x2 |& n% [* m
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb& d" A6 s9 v* d1 r+ F7 l8 l( ~, _- u
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。5.39.217.769 H8 a" J. t! w: c
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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