2 h. \" v% ~4 y2 c7 z2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】, t; E8 r6 X1 F: `. _, ~9 H0 `3 p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }" A1 e6 I* h( _2 c
雞胸肉 1片公仔箱論壇) k2 t/ y4 Y& N6 s& i" u% O2 I! \, h
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洋蔥 1/3顆5.39.217.769 U' E3 p: [/ k
# X3 \5 k+ _" L% I3 J r/ a青椒 1/2顆公仔箱論壇 M5 r% c& ~" @) J- {, @
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小蕃茄 3顆: g& b) t/ X& `1 G
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蒜頭 1粒公仔箱論壇2 [9 H H$ i8 i6 z" ]5 A
$ B; I- ?5 N* J: v; t5.39.217.76裝飾：
, m5 b" r/ F8 I; ^. e5.39.217.76柳橙皮 少許3 T, M, Z3 x; j+ m0 `: M, {# ], W
8 \! x0 V: U" B( ?1 n7 s# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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蠔油 2大匙
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8 H( d$ U# B' q1 b+ t0 m4 u. \糖 1小匙# h: j2 ^# Z9 |( i$ [
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白胡椒粉 少許6 C% T; I# @; E# U+ ]9 e
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鹽 少許. S6 L; l1 c: D) x7 ^$ F
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香油 1小匙& b- u5 ~- ~; n3 u7 V$ T0 {
! i" ]+ B6 X' i$ t9 L公仔箱論壇【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb* U m3 L7 o) B& b0 r9 [! i$ h
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
4 X3 U7 W! ?- h( b. s6 K- {; ktvb now,tvbnow,bttvb3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
, g4 g3 M4 f9 B4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。公仔箱論壇6 ^; c/ j( T& {$ V' D
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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