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【材 料】
+ g$ [( L) }2 v5 k/ C9 v' S 5.39.217.766 q! V, G8 X4 I
雞胸肉 1片
1 b9 L( G2 c' R: K9 l: V1 k8 P8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! i* G$ P' u x5 @ |" H洋蔥 1/3顆+ m3 P3 G. z3 s4 l
/ U/ M. V; S4 Q m a0 x. `# \青椒 1/2顆
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+ b( K$ ]( s2 F. B/ Q5 ], ftvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄 3顆公仔箱論壇* _' u! X9 l& B5 ~. F( _
G6 f/ M$ }+ F$ V: s3 G. ^蒜頭 1粒
+ a8 p! O# s, K @* K2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]) s. j" J/ K9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾：5.39.217.76( @9 ?3 ]; n' u
柳橙皮 少許
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5 j! L F" t+ F- z- Z& U. l; d【調 味 料】5.39.217.76) b1 F; K' r0 Y4 @
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蠔油 2大匙公仔箱論壇0 P( N& h. g) B( b3 k" R
2 E' E/ K( B! @; w5 T; z! x糖 1小匙
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白胡椒粉 少許7 q6 F" ?; X( \! q' q. N& {! E
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鹽 少許
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香油 1小匙
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% p8 V3 j" Q4 \( A: C `; Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
4 J0 c4 b" F5 y5.39.217.762.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb% F$ d+ ~7 g& i% n0 Y& K
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。公仔箱論壇4 U' p. d! U4 T9 Y! V) V3 v
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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