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) D' Q$ J( L1 e# c【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ @8 M: _* A& ~2 j# f5 v5 Z
, ~! @. U, p! i+ e( N# j' {公仔箱論壇雞胸肉 1片5.39.217.763 P& l" Q# W' i. w4 M
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洋蔥 1/3顆
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$ Q3 k# |8 A+ Z/ |公仔箱論壇青椒 1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb! E. p+ L+ ]! ]% C8 A) s+ Y3 r7 Z
1 @' z5 \1 C7 [5 B- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t/ F4 A Y% M, _1 a+ M- N
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蒜頭 1粒
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$ e9 {! S$ F' y1 p裝飾：5.39.217.767 p9 O7 q* [3 [
柳橙皮 少許
: d* T8 W9 t) W( I% H- n" `5.39.217.76
7 }- I/ W0 i3 Y: U【調 味 料】
3 G. f+ b2 E9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X* b8 d5 b: z0 a1 G# _+ Atvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2大匙5.39.217.76* V6 v' K P" c# f+ {
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糖 1小匙
$ S8 K& Y* }- b& Q1 U5 p' n Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ b) M" ?3 J% ?. m1 C, Y
白胡椒粉 少許公仔箱論壇$ M/ K$ V+ B5 d+ f. \# d& V8 K
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鹽 少許
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?$ }0 c- O# x
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ `) Z; _* X6 x7 ~ k
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。5.39.217.76+ [. R/ k0 d: Q6 a C; [2 r3 g
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 u% V( i( q8 d) s# w
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
0 i. ^3 ]. ?1 ?" Q, s3 e) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。5.39.217.769 g! l# K$ j+ U' l# w1 Z) n1 ^0 H
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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