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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z9 Q* ?0 b( D
" V0 _, W7 }3 b1 b7 J) x雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% k, ?9 h+ C4 i6 v
; c% j1 r5 M: C+ B7 j2 s洋蔥 1/3顆8 z1 _5 J% ~2 J0 E
H/ J$ K6 G- v: X4 k g; ~0 b青椒 1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^- v% X" H* d7 C/ r
3 q* E& S8 l; G3 i2 Z5.39.217.76小蕃茄 3顆公仔箱論壇) c6 ?: ?0 b" h
! x& ~% {/ h; `9 j- \2 `: O3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1粒5.39.217.762 ^6 }- P7 S( f* t4 Q
; C+ I5 U8 {2 \1 k! c2 {/ _( |5.39.217.76裝飾：5.39.217.760 ^& \, L9 @7 h( X# ]. S
柳橙皮 少許0 B, ~3 Z, e2 g; m4 Q- Z
7 p( j- j! Q! p/ Q8 O6 G3 Q5.39.217.76【調 味 料】
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1 S3 |( K# A! V. i9 w3 [) G蠔油 2大匙
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. }. o% E) E+ d$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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白胡椒粉 少許* P; T P# h1 j) ]5 }# ?4 h9 `* Z
, l' i' V7 g7 I t2 T7 G* stvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許* G6 `. q- x Z5 Q* n; s
; Q" v; B7 u, i香油 1小匙9 L# }: t5 e; {9 T0 T/ q" O
' T. q6 U! A* p( E' Q9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】+ I9 [+ [- e4 y* J- k+ d) v
V- h6 `. R5 ^6 q9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
& ]1 L3 Q( K$ w2 J! |tvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
& C2 _; ~+ p7 g7 \) d% C/ Y* V5.39.217.763.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
2 X' z- h" W$ I* d4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。2 q' @& L/ u0 x
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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