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【材 料】* E! [3 X1 `- t* e
" H/ s1 M4 r9 @+ G5 ]5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 3支
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蟹腳6支
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& i9 g* a. K. W8 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
" e5 j. X0 l' a; f; {/ @, o- n' n0 Z% V$ Q
# ^7 I7 S+ D& B e" ~辣椒1/4條5.39.217.76. \$ } D; x8 Q$ v( ?; X
# G" _+ h: Q3 }* I& i9 ~8 j青蔥 1/3支7 W9 n* r0 d/ d5 _
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【調 味 料】
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4 q0 W" F; K. W; g L6 m- x沙茶醬 2大匙* X& r9 F- U2 |$ i R9 \4 ~
0 {! O: d8 c% `3 x( Otvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙4 O1 a* b% R) x% b) _$ U/ H
5 x3 p! J7 t- j' M9 {# M3 f5.39.217.76糖1/2大匙5.39.217.761 o: B6 m% E0 g4 k
9 I+ ^: Z0 X. W( w) ^$ w1 W4 ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許公仔箱論壇" F3 T8 z) T) K! g: O2 o" R
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白胡椒 少許
0 p& V5 @1 t6 Q# Y" F7 d公仔箱論壇
8 W; }) s% q0 H& X! P% s% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。tvb now,tvbnow,bttvb! s+ G4 N2 }6 ~
2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。5.39.217.76& u! W1 |( d6 m
3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。
; E* T% g: r! |6 E5 Etvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。- r! p8 Y8 p3 ?( P
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發表於 2012-2-10 11:52 PM
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