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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: z3 g9 z8 G+ c) q4 J
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牛肉 500公克5.39.217.76! Y* K7 ]% x# `* v2 k2 }( k3 i k# r; Q
9 L2 V1 |' @; S% G' e. {tvb now,tvbnow,bttvb銀芽 60公克
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/ b7 _+ ?8 C( U2 G) A1 t7 c5 ]( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x8 _; J3 b7 H
公仔箱論壇/ b1 \; a- h- \' o, a
小黃瓜 2條
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8 u" Y, R9 c* r2 A |* s5.39.217.76香菜 3支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q" _+ Y" ?1 e/ \& p
) p: s. b4 m g* R; [: T7 r5 U+ W公仔箱論壇【調 味 料】
+ A s, U; ?" z- ]& h' |/ @0 V. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n/ z5 p1 i0 g b9 Q黑胡椒粉 少許
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' e& f1 R6 W( P- `* E5.39.217.76鹽巴 少許/ Z; S2 B& H' N B; N
! G L1 {; r1 T& [0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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' {4 j4 ?/ {4 Z/ D【做 法】1 T V4 J* p; p( @1 X9 }) u5 O( M: J% V
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1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。5.39.217.76* Q$ @: ^2 ~2 z: ]" O# Y" O+ _
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
) u3 r" o: l1 l4 v2 H3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。5.39.217.76' F: Z, f7 @) O# ^% H
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發表於 2012-2-10 11:50 PM
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