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) W' p( Y! @$ f: Q% `2 {2 A6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.76# b% b0 ?5 a! w' z
: p' @. u. ?9 F9 n公仔箱論壇墨魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb) |! K( U4 x3 _5 J/ d3 h3 Y, `
' B; q2 @+ G5 X9 {2 Z' v) ltvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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8 \/ p, p& V; ]3 C- j3 j3 A$ Z# T aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩薑 10公克
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辣椒 1/2條
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1 f4 T5 h2 a n& U+ r8 j公仔箱論壇【調 味 料】
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黑胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# {, `+ _! n& ? A- e5 q
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鹽 少許
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糖 1小匙公仔箱論壇3 T/ r+ @, H# |! x. ~4 ]% V1 d( A
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醬油膏 1大匙
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& [4 D; C, N I公仔箱論壇香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ z' q& T: x/ S: \# Q
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【做 法】5.39.217.76% L: P- a/ T9 C u
2 U* G) V8 J( X, D; v8 i9 ]$ d6 M1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
1 R0 H" z5 P o: ^( `5 Itvb now,tvbnow,bttvb2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
' h$ ]. x/ n1 Z+ k$ P公仔箱論壇3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb. q* N9 b; e- X% H" j$ I
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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