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[中式食譜] 薑爆墨魚捲

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【材  料】
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墨魚 1尾
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青蔥 1支
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- {0 O. ]4 ]; A: U4 `' [8 v9 L$ f嫩薑 10公克公仔箱論壇, x& D* ^3 ?8 r# c$ @

1 f1 C+ h/ ~! a2 g# N5.39.217.76辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d. o- I4 C) v" c$ P# ?
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【調 味 料】5.39.217.76, z0 }, r3 C8 _) Z

. @$ W- H9 y+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 1小匙
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7 Y. [2 k3 Q  c8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1大匙
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香油 1小匙5.39.217.76! s; c2 ~! q8 d2 _

; o5 a1 s& y. b/ P; |( ]【做  法】
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" n5 n' I1 E  [* D( U$ S5.39.217.761.將墨魚的外皮剝除,再清洗乾淨,先以斜切交叉狀刻花,再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
) D, u: N$ Q( ?, X, ?1 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨,都切成絲狀備用。
1 B. [0 ~! E  {2 V4 |5.39.217.763.起一個炒鍋,將作法2的材料先爆香,再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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