: Q( L4 r3 u0 i" w0 i aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A0 t0 g- f$ r" w0 V9 ~
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墨魚 1尾5.39.217.76! m3 l' Q# K" `" ]# K3 ]9 M: K4 i8 a
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青蔥 1支公仔箱論壇+ z" L) S" d* N Q8 Y
6 w" C* y1 D/ ^4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩薑 10公克
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: Q/ m* J% c! D# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
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【調 味 料】
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黑胡椒粉 1小匙
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" s0 _8 z& }5 U9 P5.39.217.76鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb! R6 K2 T* C7 B
1 C: X1 W( B3 T) V) M1 H$ ~5.39.217.76糖 1小匙
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醬油膏 1大匙5 P) H/ V c1 N! A6 S/ `
9 O5 L! ?* w. w公仔箱論壇香油 1小匙6 e1 q* E6 Z: g
V# s- i V0 Z5 s# }4 g5.39.217.76【做 法】
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5 p* p. W/ u- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
" Y6 I0 S Q! i$ \+ M9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
+ }+ t7 a' G9 }" `tvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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