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6 c3 E6 r8 Q) ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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墨魚 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ s' ]" G6 J4 p6 a7 h
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青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \5 }( K' ~! K7 ^7 R& y! w1 {
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嫩薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {. T' l7 d+ q8 r3 K4 @: o
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辣椒 1/2條5.39.217.76) ?( l5 y, r; Q/ z' z3 i- E1 _4 _7 ^
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【調 味 料】6 x0 W( H4 b) Q/ J- M0 Q5 T/ A# J1 Y
* ~; P; n! S, u1 V' [" n; \公仔箱論壇黑胡椒粉 1小匙
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4 x/ v& c9 o) }9 u5.39.217.76鹽 少許
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糖 1小匙
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醬油膏 1大匙
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香油 1小匙6 R4 R8 {1 U' K3 i+ `
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R/ K q% E# @) ?3 T
- P8 m" L$ y$ B6 m* z+ t公仔箱論壇1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。公仔箱論壇, f& A1 v6 [- M, C6 s- K+ C% D
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。公仔箱論壇4 B @$ B) J' X) N3 c0 P; R5 F
3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。公仔箱論壇4 [% b! h) E z+ z! _) d. N
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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