涼拌合掌瓜
0 A- r I% Q1 r8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 z9 O5 B# @$ k1 \: W
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佛手瓜 - 480克 5.39.217.762 h! X9 y$ ]) Y, H0 t* i& n
上湯 - 500毫升
0 V- o' ?! U4 @tvb now,tvbnow,bttvb薑 (切絲) - 2片 tvb now,tvbnow,bttvb6 S8 U8 c! e- s; H8 }1 t
紅椒絲 - 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb( L9 p6 ]6 W) S* W! i
炒香白芝麻 - 1湯匙
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$ c# g3 ~: l. r' F/ n2 t1 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/2茶匙
) M; b7 f' U5 e+ Y" r% rtvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1 1/2湯匙
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, m. |; }# _4 M1 N& r# \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r/ ^, f) Y3 h" n/ h
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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。 6 q6 a) f: A8 c* X$ ]3 s4 j8 I
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
4 l+ y, d" `9 A: K$ ]" T. T4 @4 M公仔箱論壇3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。 |