涼拌合掌瓜 tvb now,tvbnow,bttvb+ o1 Z8 \, ] F" W. }. ?5 p
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佛手瓜 - 480克
. o" ]4 ?5 Z( R: Q* t. E上湯 - 500毫升 ! Q( `9 |2 |3 q- ]( c7 i1 k
薑 (切絲) - 2片 ' ~9 D' |. F5 n6 z. r* L. }- |5 _
紅椒絲 - 1/2隻
, @" P8 c+ G7 N: W: E: \tvb now,tvbnow,bttvb炒香白芝麻 - 1湯匙
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鹽 - 1/2茶匙 2 ~& s. w4 q9 F( y
麻油 - 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb y: a, f. y4 D7 M3 _
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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。 tvb now,tvbnow,bttvb. _" Y8 |) p/ C7 ~* p t- L' q! O
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。 公仔箱論壇1 D4 X2 l9 _9 p* b. p
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。 |