香芒豬扒
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材料
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芒 果 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb3 k& B1 p# _0 ?% H0 D" T/ @
蔥 頭 2 粒
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$ N( V9 A4 N8 C& j公仔箱論壇獻汁份量
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水 1 / 2 杯5.39.217.76: _( B6 A2 P. [, I r: u4 \0 Y
白 醋 2 茶 匙
: u5 o# E2 w7 w* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I9 {+ j# o$ H& g3 j! ?. E" V3 H
鹽 少 許
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生 抽 1 / 2 茶 匙
y/ L$ U" f1 t; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 / 2 茶 匙
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胡 椒 粉 少 許+ X( Y" h. w" W$ e- Z) u" r
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! j3 @, ^" \/ y" N4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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豬 扒 洗 淨 切 長 條 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。 走 油 ， 瀝 乾 油 份 備 用 。 公仔箱論壇/ z. N* C: |8 j( D* \- Q0 |: Q9 W: Y
芒 果 去 皮 ， 其 中 一 個 切 條 ， 另 一 個 弄 碎 成 醬 狀 。 公仔箱論壇 G3 P' @6 Q) y5 v( ^0 b) l' l d1 L
將 芒 果 醬 與 獻 汁 拌 勻 。
) m" k" j0 S5 a- e5.39.217.76鍋 燒 熱 少 許 油 ， 炒 香 蔥 片 及 豬 肉 ， 贊 酒 ， 拌 勻 ， 加 入 獻 汁 及 芒 果 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。 |
發表於 2012-2-8 11:03 PM
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