煙 三 文 魚 薯 仔 班 戟
: O k9 d4 h8 x: d R& \% g- T% E* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: ]- u; A" y0 S+ _+ y7 W% `- Y5.39.217.76材料: 5.39.217.76, B( h: w+ N- j" D! E
5 V9 t5 V% g; h公仔箱論壇薯 仔 1 個 、 煙 三 文 魚 150 克 、 酸 忌 廉 1 湯 匙 、麵 粉 半 湯 匙 、 檸 檬 1/4 個 、 少 量 （ 切 碎 ） 、 鹽 、 黑 椒 、 橄 欖 油 適 量 公仔箱論壇& p. K( n; e* ?+ L- d" r, _# q
]& l. Z; i& i3 K2 J, o$ r) S5.39.217.76公仔箱論壇/ Y0 d4 U. t9 S; u0 @4 K; Q
做法:
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1. 薯 仔 去 皮 刨 絲 後 ， 隔 走 溢 出 的 水 份 ， 以 鹽 及 黑 椒 調 味 ， 加 入 麵 粉 及 拌 勻 ， 以 手 搓 成 球 狀 。 公仔箱論壇/ G% _/ q) w) r( v; n( Z: H
( [4 q* S, _/ P# B9 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 以 橄 欖 油 爆 香 易 潔 鑊 ， 放 入 薯 餅 ， 以 中 火 每 邊 約 煎 3 分 鐘 取 起 印 乾 油 份 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @2 P9 Z4 p' l8 l$ g
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% ^1 o9 `9 [, g$ U3. 將 煙 三 文 魚 鋪 面 ， 酸 忌 廉 塗 面 ， 吃 時 可 伴 以 少 量 檸 檬 汁 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 B0 E! l4 M# T4 _1 ^ O& M
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. u v) g4 j. f/ k, T0 {7 |5.39.217.76小秘訣:
0 X4 a# S/ Q( m* y Etvb now,tvbnow,bttvb
% [5 |) M- y+ ]) B; }6 ^tvb now,tvbnow,bttvb刨 薯 仔 要 夠 快 ， 因 為 薯 仔 好 快 會 變 黑 ， 另 外 煎 薯 餅 時 逐 少 邊 位 加 油 ， 薯 餅 會 更 加 脆 口 易 煎 。 |
發表於 2012-2-8 11:01 PM
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