[西式食譜] 煙 三 文 魚 薯 仔 班 戟

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煙 三 文 魚 薯 仔 班 戟
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! |/ I/ l( S4 R; ~7 A4 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G* o2 y; }& @4 _( R3 Y, E% u
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$ j) X4 q* E/ u) |% o& l材料: ! K3 h# V& G0 }4 j
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薯 仔 1 個 、 煙 三 文 魚 150 克 、 酸 忌 廉 1 湯 匙 、麵  粉 半 湯 匙 、 檸 檬 1/4 個 、 少 量 （ 切 碎 ） 、 鹽 、 黑 椒 、 橄 欖 油 適 量
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1 C6 w$ ?" V; p; Z3 r& \, r9 M做法:tvb now,tvbnow,bttvb' j' J* o1 t" o  m- t; s7 V

2 Z7 `0 a8 d9 a6 B1. 薯 仔 去 皮 刨 絲 後 ， 隔 走 溢 出 的 水 份 ， 以 鹽 及 黑 椒 調 味 ， 加 入 麵 粉 及  拌 勻 ， 以 手 搓 成 球 狀 。 tvb now,tvbnow,bttvb& R$ T3 g7 s' a6 t% F

0 b3 q8 i3 \0 Y8 S( n! X7 \5 f7 J2 C公仔箱論壇2. 以 橄 欖 油 爆 香 易 潔 鑊 ， 放 入 薯 餅 ， 以 中 火 每 邊 約 煎 3 分 鐘 取 起 印 乾 油 份 。 公仔箱論壇. t8 v' x4 ^. M

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+ v. ]2 F1 n  u* \! L( P% G( I5 h6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 煙 三 文 魚 鋪 面 ， 酸 忌 廉 塗 面 ， 吃 時 可 伴 以 少 量 檸 檬 汁 。 & j+ f  ^5 G0 G4 y! W' a

+ n9 J0 }: @& }( D: ^  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b% D4 l# F. `( H; B# ctvb now,tvbnow,bttvb小秘訣:
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( F. o0 j8 v' z2 }. U! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刨 薯 仔 要 夠 快 ， 因 為 薯 仔 好 快 會 變 黑 ， 另 外 煎 薯 餅 時 逐 少  邊 位 加 油 ， 薯 餅 會 更 加 脆 口 易 煎 。