沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》
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生蠔2斤0 T: a$ I" G6 `$ N9 Y9 d
玉竹6錢
7 M% R/ Q/ t" d L6 Itvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
$ L+ U6 [- _0 d9 C0 i1 t淮山1
1 J. L9 k# O3 i4 h6 _公仔箱論壇蜜棗3粒, u! P6 [# O7 X' o' l2 Y+ c
薑3片 v1 e# i, ]# _, Q5 v: ~
水10杯" O, z& i/ R, T! h9 b5 }) d
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) a R% j1 p+ U公仔箱論壇《做法》, y# X2 L$ B6 N6 Y3 O+ Y$ Q
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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7 ?! ]# n7 Z: f* a' V公仔箱論壇2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?; b: o$ t: V2 g) l9 e. D: b$ G
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q6 w* v4 D3 N+ y6 q6 t6 g
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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# e0 Y% R0 c5 j- u1 {5.39.217.765.最後放入生蠔略滾便成。 tvb now,tvbnow,bttvb$ D! j$ w# @: W5 u( g; \2 Q$ {. I
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功效
* }. J8 v% d% R6 y/ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @6 @4 W! x4 T( Q
生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，公仔箱論壇! U* D' O% G& A5 j
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
2 K9 M/ o# U. q1 r y# `- \公仔箱論壇此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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