沙參玉竹滾生蠔湯tvb now,tvbnow,bttvb" x$ W- X. c1 t4 K, c) K
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《材料》tvb now,tvbnow,bttvb3 A0 o) ~$ W, ]' R, t
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生蠔2斤2 }3 e* n/ o6 D1 o. i. Y
玉竹6錢tvb now,tvbnow,bttvb t8 o0 U; D; d: a
沙參6錢
6 F6 P# f# w0 @+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1tvb now,tvbnow,bttvb4 A9 n1 \* q7 W/ N* R
蜜棗3粒
# J0 E& a$ w7 z) C$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑3片1 e& H* e; h8 m2 {4 j" F9 G
水10杯7 D+ U% k! y9 m0 a" l8 D
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' S' u, ~" p( g《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb U- `8 T0 p1 h/ O; n* F8 g
6 R/ T4 C# f9 g" w; l7 x& _2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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9 n, j( x- H. Q, Y, n3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4 C( a% P g0 Z' z6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。5.39.217.76: O0 `3 ~( M+ b! R8 a5 ^7 f
$ a: J7 \1 ?- \5 u. n5.最後放入生蠔略滾便成。
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- a( m: y9 ^' H/ ]9 R8 q5 g4 v# t: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 N9 G7 ?! W) z9 ~
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，公仔箱論壇7 @. l4 _! u }
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
, X/ H: A- f+ W/ s5.39.217.76此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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