沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》, b/ h: |$ C+ Y8 M( E& N5 i
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生蠔2斤
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6 h' d7 E7 p; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參6錢tvb now,tvbnow,bttvb" X- u* B; `7 N# k7 ^2 \
淮山1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M& S, }$ Q6 N& y# P
蜜棗3粒
6 e A1 V: H, J( ]3 [公仔箱論壇薑3片
0 h7 l; R; o: N# X9 L$ X4 d水10杯
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3 g* u. ~% ^: ]) i+ o公仔箱論壇《做法》公仔箱論壇: y6 U0 P! m, H7 Y( u' y
) b) q: F0 l! q; S; n7 n1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。3 o- I; M6 w, p7 a9 h
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。5.39.217.76) P& [' H& G" X( ]( z( e/ k
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
4 s' r G* K! Q6 h5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t6 ]; l4 }! e4 E7 r' j" F
5.最後放入生蠔略滾便成。
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4 j; E# C, G9 ^0 E1 v2 ]2 m! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效1 T$ h/ a' [7 B6 l6 g: G0 f
4 ]" t7 a7 t1 l7 _# C$ a4 p1 }生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
% Q: Y6 O4 q8 A7 ?, V沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
% A2 e, p' U; t7 O+ f) p7 R: [% n公仔箱論壇此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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