沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.76: b; F" N: D) x! t& Y
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5 A: Z |, m' jtvb now,tvbnow,bttvb《材料》
+ u$ K" M. l8 h/ S/ Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. k8 O" I/ `* L- i4 t" f2 I9 i+ o
生蠔2斤
' z: |. M8 h- Qtvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢) r# \ F' t/ a% I
沙參6錢
$ |& _6 Z# J1 }. M/ O6 b7 D/ E淮山1公仔箱論壇( p4 |# m. w3 @, v
蜜棗3粒
. C5 a( ~% k: w3 Z: y/ _$ |) P薑3片
5 m( R5 E4 M7 j; u* a4 `5.39.217.76水10杯3 D" Q. U5 H+ U3 h9 h* T, @- f
6 d8 [# b! M/ b3 q( b6 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r0 ?+ q# T( l* \: r! ?
《做法》tvb now,tvbnow,bttvb0 y7 X- `; G, d, L* k! `
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb; C* d+ I; S E% m( z3 r2 v2 T
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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& m2 ]0 ~: N- V" j- Y) J5.39.217.764.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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9 g, \1 L$ y4 U+ }: f: g N5.最後放入生蠔略滾便成。 * o$ Q8 `5 K& ?. |( K ~
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7 x! u Q [7 A* E) i生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
# y) f W1 a' u7 Q+ }! Etvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
: S" o! | l2 e7 I3 R! u2 w- p5.39.217.76此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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