沙參玉竹滾生蠔湯) g- O& }- m f0 m- `8 X& J+ S
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《材料》
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5 l2 m. [/ S2 M& h- v& D0 j9 j5.39.217.76生蠔2斤公仔箱論壇- C+ `# ?) x6 Q$ A" ^/ u' c
玉竹6錢
7 y8 b$ V% N9 `& S m4 {7 e沙參6錢1 Q7 O3 v1 X" j% {7 f1 f6 ~
淮山1
. K0 K! Z, t; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗3粒
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水10杯公仔箱論壇. p* B- {6 V4 {) ?, w
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/ R ?% j$ R) |《做法》; i& d/ ^3 I2 T k. ~
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。; e) I4 _, U6 c/ J. e q( c
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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6 n2 x, q( Q& l) k: U5.39.217.764.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。' e/ S+ {7 O6 j! V
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5.最後放入生蠔略滾便成。 tvb now,tvbnow,bttvb& r/ F0 D- o1 ^, w: ^
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w7 M/ U# J5 Q6 ~' [
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇% G2 q+ n- A% Y% E6 O9 @9 A+ W
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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