
+ J( L6 i+ }1 k* ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
/ u( O: a. v: a: Y. ?0 x! h南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],公仔箱論壇: ~) |/ K& L0 u) w+ j+ _
5.39.217.76* e' p$ p. P' K! S9 H( y3 T7 ]
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],# y( o: O( T. d
7 r: d: K5 [$ `+ Q5 E蒜蓉 1 茶匙,
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3 p' r! n6 c0 r$ t公仔箱論壇紅椒粒 1 茶匙$ U% B$ e5 l# W5 v
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製法: l- J, e# H% \5 y! X' B6 _
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {0 q/ }3 g5 ` v( t ]& m( z" `- u0 G
" E( N( R% i: Etvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。5.39.217.767 E, s% g2 y, ?2 ?3 x" y3 ?
2 x( P$ Y2 B5 V( t5 btvb now,tvbnow,bttvb調味:5 g3 P/ b5 B9 Z
芡汁: 公仔箱論壇/ w d9 A5 d3 M* v
+ F9 Z m% O/ X+ `公仔箱論壇素食蠔油 2 湯匙,
) f. @% `; N1 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k/ t: [0 p) Y& \$ r+ a
粟粉 1 茶匙,
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水 100 毫升4 }! r% J( Z# @9 r* Y5 ` G6 P
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