返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金菇燴南瓜球

公仔箱論壇% t( I( v8 d5 L) g  u( B% _
材料:$ b& j6 u- T4 ]( K
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
3 X/ a. R9 r- {8 o- h! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?6 A( x# m: s8 M4 D& z1 J
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],公仔箱論壇; g9 o! W/ f3 c) q2 r  h) f# K/ m' o+ n
tvb now,tvbnow,bttvb3 U4 U* E0 y0 f) J7 ^' i2 d
蒜蓉 1 茶匙,- W+ v5 C" M1 O; t+ P3 u

$ C6 N+ ]: i  n# Y. `0 Y紅椒粒 1 茶匙/ C/ ^) }8 o( }. g3 Q' c$ ?3 i- Q

* C% F) m/ \" }. o* E& s- a. q製法:5.39.217.760 a% _# G0 w2 P+ r
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。tvb now,tvbnow,bttvb. ^+ X* p+ q& m; Y% \

6 d/ ~" P0 z5 o* `4 v2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
9 J% G& S$ T. N8 k
! s2 j* _; r& T: Etvb now,tvbnow,bttvb調味:
, H/ H/ G) w' `) ~tvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
5 [  [9 z! {9 y! Z5 w' ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 {( @( V" Z* [1 v6 S
素食蠔油 2 湯匙,
8 {( j; \0 D7 v
5 x: G  A$ ^! i' Utvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb  r" a' f; `( X0 o) A. h% Z+ G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t' P8 V4 O# e2 b
水 100 毫升
6 Z0 F) m/ l' u  L  e. C% w! ~+ e. t
2 V" l0 i1 L* N+ G1 [更多食譜,請按此
返回列表