返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 干貝芥菜

公仔箱論壇, t3 q/ T  C1 W6 H4 l# o, u9 {1 l

( V* U+ q% X3 g  o; H0 {9 w1 E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( O; z5 ]4 y3 B6 y

" K2 b* x! M( p- _! _' P  |: p5 d) A【材  料】
, u8 T% s/ U; B# z& R: N5.39.217.76$ R( Y" k- t# ^/ Y1 y
芥菜心 500公克公仔箱論壇9 X5 g+ ]' P5 g0 Y* {) C

2 O  y# N: d9 A+ G8 |4 y( a3 D* O) |公仔箱論壇乾干貝 20公克* n# T) r- V; ?) A" f
# |7 U; h3 l1 Z4 Y  r( X" t
薑末 5公克tvb now,tvbnow,bttvb, e" _. ^% \  _5 R1 U

; W2 w  t2 U* v公仔箱論壇小蘇打粉 1/2小匙
3 H8 u3 L1 r6 w4 z! w7 d5.39.217.76" ^" J" b" B- o: x! S* V! P- j
【調 味 料】
7 Q  q' {2 a0 H/ l公仔箱論壇3 [, t' [, \4 o% J6 j. V6 R
A.高湯 100㏄
' W& y: Q  d$ I8 A' S! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d# s( L4 y0 C1 V* `- i& p* a
1/8匙公仔箱論壇% V# n% L( b. P

. E2 `( f, V0 L: D: n3 o* b& w公仔箱論壇鮮雞粉1/8匙
, B0 A! E. C: b. z5.39.217.76
/ S5 f/ Y# V1 i9 \% f' l: sB.高湯 150㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 M1 V" K4 n. F$ H, J2 C5 S# }

5 }6 g* a. X4 U/ I2 O( V% b( U5.39.217.76 1/4匙公仔箱論壇  B. G, Z8 q7 T+ f! R
5.39.217.76* B- P$ G0 r4 S$ q! q
鮮雞粉1/4匙% W1 |1 F: G/ z+ f3 K' X# X

& [! \: }0 b$ l0 O細砂糖 1/2匙
3 f* W# O2 W( z' F8 \
7 a  ?" ^. s) Q) `tvb now,tvbnow,bttvbC.太白粉水 10㏄' w! V) ~; T0 V1 e+ B4 T) A. Y  P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l- P+ P9 b. c/ I% c% C  ~
沙拉油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 y3 E/ Z% h) B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B  h' {, p' P& g* I
【做  法】
4 G/ Q7 P  f$ u- j# p) p# n6 n5.39.217.76
# q) x/ b9 r1 ?, {" A: C公仔箱論壇1.乾干貝放入小碗中,加入30㏄水泡20分鐘,移入蒸籠中大火蒸至軟透備用。
8 ]0 \6 E. B; P0 r" u
8 O  ?6 G+ M  u5 J9 f' s0 S2.芥菜心洗淨,切小塊,放入加了小蘇打約1500㏄的滾水中,小火煮約1分鐘,取一塊較厚的芥菜心,若能以手指掐破即可關火撈出。
5 z! h" Q" S, ^  g+ P" ntvb now,tvbnow,bttvb
; L+ }' z1 O1 C/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將撈出的芥菜心以小量的水持續沖約3分鐘,去掉小蘇打味後瀝乾水分備用。
* p$ H- T6 j3 r2 \& f" b
( `  N; ?5 C: {0 Q( D8 K2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋倒入約2大匙油燒熱,放入薑末小火爆香,加入作法3和調勻的調味料A炒約30秒鐘,盛入盤中備用。* A8 C7 y" }, r

7 M* i, n0 e, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另熱一鍋加入調味料B燒開,放入撕成絲的作法1小火煮滾,以太白粉水勾芡,淋入1小匙沙拉油,盛出淋在作法4上即可。
/ S/ p+ _! l* T( C- J; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _9 x4 t4 }: l% F- G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v$ u3 K) m! ~
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表