你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
" L0 }; \4 ~( J' } g容易暈車的你,乘車時應注意:公仔箱論壇9 Z, W7 I% K8 K
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H* A' v9 h+ n
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
2 w! K$ Y; d& y) {: j7 \2 k公仔箱論壇3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n4 h0 A& y; T5 ~6 r Y5 {% F
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
9 e- ^. \5 U- xtvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。* \! ^7 y4 z: W, r+ `( t$ A
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb+ x" E7 i9 q4 j6 g
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
) |5 f& u8 B7 C/ t6 k8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |