你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?5.39.217.76 Q( r" ~5 B7 y, G; J
容易暈車的你，乘車時應注意:# d1 z$ O( o3 E
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
( j7 r/ z9 u2 g: A! M5.39.217.762.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。公仔箱論壇$ _- ^, A. r4 B& N, S& j% S: Z
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 Z1 K) k! r% Z- l C公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
2 r6 y3 f' ~1 U" H. u8 W5 Y公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
# b# B2 S& ]+ z: a3 T; j; H9 a5.39.217.766.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.76* j% y4 Q, S' O! K( v; S
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
; r \% Q; Z5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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