你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
) \2 f2 h) M1 y; a容易暈車的你，乘車時應注意:
8 {4 P1 V/ T% s; c# r! Z1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
& J# D& W0 ^9 s# s; K( ~5.39.217.762.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
; i% ^! n* g; ~" R9 Z* N) d0 g: f5.39.217.763.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
' C# X, }6 H' E8 ^, G* A4.盡量穿著寬鬆的服飾。0 S3 M P3 Z! ]9 P0 D% c& v6 y3 u7 O
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
* [. {1 P7 N- r+ E1 _tvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~5 O; v- N, w; Q( e D1 H" c
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
/ p, p- C6 P* r公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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