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簡介: 蘋果吃得多,不妨用來做頭盤。龍堡國際賓館的總廚 Gary 教大家用這種健康生果,做出別具特色的米紙焗蘋果蝦。
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材料: (四人分量)
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米紙--4張
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青蘋果--4個
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鮮蝦--12隻& j: b2 W7 B. {, u! X
" m. ^' t4 o# s3 z5.39.217.76洋碎--20克tvb now,tvbnow,bttvb/ |- a$ k$ T+ d9 k4 J
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白酒--50毫升
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淡忌廉--150毫升
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/ f9 i& u! D+ k1 z% Q" Mtvb now,tvbnow,bttvb牛油--10克5.39.217.769 {% i) o9 `8 |5 u5 ], M
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粟粉、開水--各少許公仔箱論壇) p! |$ P5 ?* j# q: P. z- w
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: o4 a8 V l& o& i( A0 I( }5.39.217.76製法: 2 i2 M% Z) b$ b
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1.放平米紙一張,將溶了的牛油掃上,重複至第四層後,再切成四份。
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2.每個青蘋果切去上方三分一,底部切去少許,再將蘋果心及少許肉削去成兜狀,削出部分切粒。公仔箱論壇# w) R/ Z( l7 _
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3.蝦肉去殼去腸,切粒。起鑊將洋碎炒香,放入蝦粒,再加蘋果粒、白酒及淡忌廉,煮滾後加粟粉和開水打芡。
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" P5 r" |7 `, G& ^1 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.將以上材料放入青蘋果內,鋪上米紙掃上牛油,放入預熱約180度的焗爐內焗至金黃色。 |