tvb now,tvbnow,bttvb9 Y6 o' A" I: _; |8 ?' g$ t6 w
( L4 \/ I4 o( Q; x2 C( v5.39.217.76 9 _- L3 Q! N; F: _9 Q
【材 料】
9 d- D) j5 v& _7 Y: u7 e! H4 B& O, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q% ~" f9 k% P公仔箱論壇牛肉 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {3 B! d- O+ P [
, N% [4 m3 B% U+ W( i銀芽 60公克
6 ~6 ~! C- P4 }0 b3 ~, X
' j0 a4 W3 \3 A韓式泡菜 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F; Z) h q8 }2 a0 Q
4 R4 o6 ~& Q' U. g' k. ]: i8 B
小黃瓜 2條
2 R: d* V" h& \6 [" |. l公仔箱論壇9 r Q( |, j' k B+ j" e! E
香菜 3支
8 w/ m2 @8 Q( k" ?: F. Y, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- `. v; i% O3 Z9 E$ s: T
【調 味 料】
* P4 S# s" w9 q3 y }, b) d) `: A
' \" [1 B/ G/ d9 K5 E& ?黑胡椒粉 少許5.39.217.764 Y; C* }0 U9 {( B$ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 u2 [1 d5 q1 [" m. P8 n
鹽巴 少許
0 ^0 ?' X* j* ~1 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ ~6 x7 U2 {* y% \
香油 1小匙1 |2 q" {( a+ j7 K1 I- _# J, @ a
1 P0 R [) S% r4 _# \4 O" k* u5.39.217.76【做 法】
5 K+ N. @8 k g6 m6 y0 z# }; ]8 Z
# m5 ]4 O9 f. N5.39.217.761.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
& h8 \0 m4 b! t8 [$ P, X; a
1 `; V5 w0 {2 Q. d% [tvb now,tvbnow,bttvb2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。% L4 ?3 f. B- g, @6 m2 V
6 [$ _9 s+ o% W' s! v7 E1 [5.39.217.763.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。公仔箱論壇7 j! U3 d; F" f* M7 u; C9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s; `0 u3 b+ z( E" p9 t5 B
: k+ |% m5 m# d2 N公仔箱論壇 |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
