: x' n% q( U4 R* m( e公仔箱論壇
8 W3 `8 ^4 L0 u' F" B
2 ?, U0 O6 c: w' }2 [+ }$ b% i【材 料】" ?: |. F% y5 g+ P; l( W
 tvb now,tvbnow,bttvb5 J7 M% a+ E; E- x7 K2 J U1 p
牛肉 500公克
+ Z/ a O- ]5 |6 y$ L3 J i _公仔箱論壇
# [% ]; r; \1 e; G3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽 60公克
/ n! F) Y' R$ M2 V3 L. B F( G" y
* ?' q v" v2 @2 N gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜 250公克tvb now,tvbnow,bttvb) N. p' }5 h* F
/ w/ f$ b( H7 h1 k0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p% r' n* A4 P8 g- u' Q# E; l
; H7 B" \ ?0 E香菜 3支, u, y% L0 p8 E d
5.39.217.76; V$ w, u y2 w: U* V( c- l
【調 味 料】( R6 X, b; V( _9 M& d
8 N) I, p E" V7 O/ L" }
黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g& ^* {8 _& g) m) b
}) A: b, @! E2 M5 P& C! O
鹽巴 少許
% @6 C( ?* b/ G' w( I9 A; A0 S5.39.217.768 v) P- N4 N0 v2 l
香油 1小匙% U, Z3 \" ]5 ^! t4 R
7 T7 Y# i, p. U v9 l' s; [9 ?【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A+ x0 V; b1 J; \+ t
1 T) q' B l- y; V" Y- x0 X* d1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
- v7 J2 W1 p! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) t1 a- }/ e2 C% [( y
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }+ Z# ?3 Z7 @1 a+ s7 K1 R
tvb now,tvbnow,bttvb" W# [/ M& j) D6 _: I
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。; D9 W# O# U% F$ {
* i6 g4 M( P5 ~4 @7 Z+ E# Stvb now,tvbnow,bttvb1 G2 z, K! @" D; ^/ C2 b
|
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
