TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E: u0 R3 ^$ H) R2 I, b
 公仔箱論壇" }0 j! q, u/ H* q; }! u, u+ o; r
tvb now,tvbnow,bttvb2 t3 p ^' ]2 }! F
【材 料】公仔箱論壇3 l: F* N' _% ?* q! W3 W0 r
 1 }3 ?$ P8 L0 P& o! n5 _' x/ L
雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?6 C+ P, p C' j3 R
6 E7 J+ ^* e+ H; K$ @& k) T5.39.217.76洋蔥 1/2顆公仔箱論壇' h$ s- T7 `, \4 ~
% d, n( T6 o7 N( u5 D: j7 ~5.39.217.76韭菜花 50公克
% `+ R2 ~8 |% m" J _: V( i8 w( w2 x; v! }" O
椒麻油 適量
! E) `* ~2 a! K9 V' c+ [0 J5.39.217.765.39.217.762 C" W* R$ |1 N
【做 法】 L5 _/ H* v( J0 w2 z
 tvb now,tvbnow,bttvb- |& I7 Y, @3 k& Y% L. \
1.雞胸肉放入滾水中煮熟，再將煮熟的雞肉拔成絲狀，備用。
5 {. v; V: O* s; s+ Q! W. A- F5.39.217.762 _7 T9 N/ N% d8 b) [
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入韭菜段炒香後，取出備用。
' I8 W0 C9 n1 a% Q* X5 f; E9 I s2 r) O# W
3.取一容器，放入洋蔥絲、作法1的雞絲、作法2的韭菜段，再加入所有調味料攪拌均勻後盛盤即可【備 註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C- t3 j# j7 B5 u" A) ^- K) S* d5 y
公仔箱論壇/ R& Q9 ?& i, P. D$ {; `4 V
( q: B& ~& |; g' ]: R8 y& Z* E5.39.217.76椒麻醬
/ V F2 _; q* T4 n$ u7 H8 e R, D. mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- {! S2 m/ e1 A n3 R
材料：辣椒1條、青蔥2支、薑5公克、香菜2條1 D8 `9 C& D6 Z/ G8 ]3 A! @
( B# T% S, V9 j( Htvb now,tvbnow,bttvb調味料：花椒油2大匙、辣油2大匙、香油1小匙、醬油1大匙、糖1小匙、鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y9 E+ u4 ~6 _) f* }% ?* i
tvb now,tvbnow,bttvb: t; \, B% U8 _! f' ]
作法：所有材料切碎，再與所有調味料一起混合調勻，即為椒麻醬。
0 Z& Z! }5 M$ ]; S; Ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-6 01:17 AM
| 